2. Kasus Covid-19 Kembali Naik, Ini 5 Manfaat Olahraga bagi Sistem Kekebalan Tubuh
Kawan Puan, kasus Covid-19 di Indonesia kembali naik dalam beberapa minggu terakhir ini.
Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin pun sempat mengungkapkan bahwa kasus Covid-19 akhir-akhir ini didominasi subvarian baru Omicron yaitu XBB.
Kenaikan kasus Covid-19 dan musim pancaroba membuat kita harus semakin menjaga daya tahan tubuh dan sistem imun.
Sistem kekebalan tubuh yang sehat dapat melindungi tubuh kita dari bakteri, virus, dan patogen lain yang kita temui setiap hari.
Menjaga daya tahan tubuh bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan rutin berolahraga.
Bagi Kawan Puan yang masih ragu untuk berlolahraga, ini 6 manfaat olahraga untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Sifat Penyebarannya Cepat, Benarkah Covid Varian XBB Sulit Dideteksi?
