Parapuan.co - Flu adalah salah satu penyakit mudah menular pada musim penghujan yang sedang kita hadapi akhir-akhir ini.
Adapun gejalanya seperti batuk, pilek, hidung meler atau tersumbat, dan tenggorokan gatal, yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Terlebih, gejala batuk dan pilek perlu segera diatasi agar tidak menyebarkan virus flu ke orang lain di sekitar kita.
Melansir Pinkvilla, berikut obat alami untuk meredakan gejala batuk dan pilek. Yuk, simak selengkapnya!
1. Teh Jahe
Manfaat terapeutik jahe adalah kandungan senyawa gingerol dan shogaols yang dikenal membantu meredakan gejala flu.
Tak sulit membuatnya, cukup masukkan beberapa potong jahe segar ke dalam air mendidih atau diseduh sebagai teh.
Teh jahe juga menjaga tubuh tetap terhidrasi, mengurangi hidung tersumbat, dan mengurangi gejala sakit perut.
3. Susu dan Kunyit
Baca Juga: Catat! Ini Resep Teh Madu Jahe dan Khasiatnya untuk Kesehatan Tubuh
