Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (10/10/2022).
Mulai dari kondisi mental yang memicu seseorang bunuh diri.
Hingga penyebab payudara sakit saat menstruasi.
1. Tewas Akibat Loncat dari Lantai 11 Hotel, Ini Kondisi Mental yang Memicu Orang Bunuh Diri
Kabar mengenai tewasnya mahasiswa Universitas Gajah Mada (UGM) yang loncat dari lantai 11 di sebuah hotel di Yogyakarta sangat mengejutkan masyarakat.
Mengutip dari Tribun Jogja, korban berinisial TSR yang berjenis kelamin laki-laki ini mengakhiri hidupnya di usia 18 tahun.
Kapolsek Bulaksumur, Polresta Sleman, Komisaris Polisi Sumanto mengatakan mahasiswa tersebut melompat sekitar pukul 15.30 WIB, Sabtu (08/10/2022).
Pihak kepolisian mengungkap kalau di tas korban terdapat surat keterangan psikolog dari rumah sakit.
Baca Juga: Maba UGM Ditemukan Tewas Setelah Lompat dari Lantai 11 Hotel
2. 3 Tips Menyusun Mille Crepes, Dijamin Rapi dan Tampilannya Menarik
Mille crepes menjadi dessert asal Prancis yang terdiri dari susunan lembaran krep.
Ternyata mille pada panganan ini seribu, yang mengacu pada lapisan, biasanya sebanyak 18-22 lembar kue dadar.
Meskipun dibuat tanpa menggunakan oven, membuat mille crepes ini memakan waktu yang cukup lama karena menyusun dessert ini harus hati-hati, supaya hasilnya tidak berantakan.
Lantas, jika ingin membuat sendiri, bagaimana cara menyusun mille crepes yang tepat?
Ada tiga tips menyusun mille crepes dari Arini Diffa Aisyah selaku pemilik usaha mille crepes G' Bob Snack & Catering.
Yuk, simak ya!
Baca Juga: 3 Tips Memasak Jamur Crispy yang Renyah, Pakai Terigu dan Maizena
3. Kenapa Payudara Terasa Nyeri saat Menstruasi? Ini Kata Dokter Spesialis
Kawan Puan, mungkin kamu bertanya-tanya tentang alasan mengapa payudara terasa nyeri saat menstruasi.
Sebenarnya, nyeri payudara adalah salah satu gejala dari sindrom pramenstruasi (PMS) pada siklus bulanan perempuan.
"Banyak perempuan mengeluh tentang nyeri payudara sebelum atau selama menstruasi mereka," ujar Dr. Poonam Khera, dokter spesialis obstetri dan ginekologi di BLK Super-Speciality Hospitals, New Delhi, mengutip Healthshots.
Selain nyeri, lanjut Dr. Poonam, gejala lain pada payudara juga termasuk pembengkakan dan perubahan tekstur.
Penyebab Payudara Nyeri saat Menstruasi
Adanya fluktuasi hormonal dalam tubuh dapat menyebabkan payudara terasa nyeri saat menstruasi dimulai.
"Menstruasi dapat menyebabkan nyeri payudara karena lonjakan hormon reproduksi, terutama estrogen dan progesteron," imbuhnya.
Pada dasarnya, peningkatan hormon estrogen selama siklus menstruasi dapat memperbesar saluran payudara.
Baca Juga: 5 Makanan Sehat untuk Penderita Kanker Payudara, Ada Kacang dan Ikan
(*)
