Meski menjadi sukarelawan mampu membuat orang hidup lebih lama, tapi Kawan Puan harus tahu juga kalau ada faktor lain yang terlibat antara lain:
- Usia
- Olahraga
- Kesehatan
- Menghindari kebiasaan negatif seperti merokok.
3. Manfaat Lain dari Memberi
Ada manfaat lain dari memberi bantuan ke orang lain, yang mencakup kesehatan tubuh secara keseluruhan, antara lain:
- Mengurangi risiko darah rendah.
- Meningkatkan harga diri.
- Mengurangi risiko depresi.
- Tingkat stres yang lebih rendah.
Nah Kawan Puan, ternyata dapat diketahui ya kalau memberi bantuan pada orang lain itu bermanfaat untuk diri sendiri juga, oleh sebab itu yuk mulai beramal.
(*)
Baca Juga: Tak Hanya Menyenangkan, Ini Manfaat Menari bagi Kesehatan Mental
