Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Minggu (21/8/2022).
Mulai dari tips gaya hidup sehat ala Son Ye Jin.
Hingga tips memasak cepat pancake yang lembut seperti di hotel.
1. Tips Gaya Hidup Sehat ala Son Ye Jin, Salah Satunya Konsumsi Kolagen
Kawan Puan, apakah kamu pernah heran melihat kulit artis Korea Selatan yang meskipun sudah berumur namun tetap kencang seperti Son Ye Jin?
Meski usianya sudah memasuki 40 tahun, kulit Son Ye Jin masih tetap elastis dan sehat, ya.
Saat ditemui wartawan di press conference Nutriville via Zoom pada Kamis, (19/8/2022), istri Hyun Bin ini mengaku kalau dirinya merawat diri sejak muda.
Menurutnya, merawat tubuh penting sekali sebagai langkah awal menyayangi diri secara seutuhnya, sehingga ia rutin minum kolagen.
Baca Juga: Perlukah Konsumsi Kolagen untuk Mendapatkan Jello Skin? Ini Penjelasannya
2. Waspada Gula Darah Tinggi, Kenali Gejala Diabetes yang Muncul di Kaki
Diabetes merupakan penyakit kronis yang memengaruhi bagaimana tubuh memproses glukosa dari makanan.
Penyakit ini terjadi ketika pankreas tidak memproduksi insulin yang cukup atau ketika tubuh tidak dapat memanfaatkan insulin yang dihasilkannya.
Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan dua jenis masalah pada kaki yaitu neuropati diabetik dan penyakit arteri perifer.
Pada neuropati diabetik, diabetes yang tidak terkontrol dapat mempengaruhi dan merusak saraf.
Sementara itu, penyakit arteri perifer akan memengaruhi aliran darah, sehingga menimbulkan beberapa gejala pada kaki itu sendiri.
Berikut gejala diabetes di kaki yang perlu diwaspadai. Yuk, simak!
Baca Juga: Ria Ricis Alami Diabetes Gestasional di Usia 8 Bulan Kehamilan, Kenali Gejala dan Penyebabnya
3. 6 Tips Memasak Cepat Pancake yang Lembut, Sarapan Praktis ala Hotel
Ada tips memasak cepat pancake untuk menu sarapan praktis di rumah nih, Kawan Puan.
Pancake atau panekuk adalah kue dadar yang dibuat dari tepung terigu, telur ayam, gula, dan susu.
Bahan-bahan tersebut dicampur dengan air hingga adonannya kental, lalu digoreng di atas wajan datar atau teflon.
Pancake termasuk menu sarapan dari negara-negara Barat, yang juga disajikan untuk tamu hotel di pagi hari.
Melansir The Kitchn, berikut tips memasak cepat pancake yang lembut untuk sarapan. Yuk, simak!
Periksa Kesegaran Baking Powder
Ada cara membuat pancake agar teksturnya empuk dan permukaannya rata saat digoreng, yaitu tambahkan baking powder.
Usahakan menggunakan baking powder yang masih baru, jangan pakai yang sudah lama dibuka atau kedaluwarsa.
Sebelum menambahkan pada adonan pancake, coba tes kesegaran baking powder pada sedikit adonan terlebih dulu.
Baca Juga: 5 Tips Memasak Cepat Martabak Telur Mini, Bisa Jadi Ide Jualan Camilan
(*)
