Parapuan.co – Memiliki kulit tubuh yang sehat, lembap, dan bercahaya merupakan idaman setiap perempuan.
Namun, ada saja sejumlah faktor yang bisa memicu permasalahan kulit, mulai yang bersifat internal hingga eksternal. Faktor internal merupakan hal yang berhubungan dengan genetik, kesehatan tubuh secara umum, dan perubahan hormon.
Sementara itu, faktor eksternal meliputi gaya hidup serta paparan polusi dan sinar ultraviolet (UV). Apabila kedua faktor tersebut menyerang bersamaan, kulit bisa tampak lebih kusam, lesu, serta terasa kering.
Kondisi ini tentu akan berpengaruh besar pada tampilan fisik secara umum sehingga menurunkan rasa percaya diri. Jika Kawan Puan tak ingin mengalami berbagai keluhan tersebut, berbagai sumber menyebutkan bahwa terdapat beberapa cara mudah menjaga kondisi kulit.
Baca Juga: Ketahui 4 Cara Mengurangi Serangan Lalat Grayak pada Tanaman Kedelai
Salah satunya adalah melakukan perawatan sederhana, tetapi rutin di rumah. Berikut Parapuan rangkum lima rutinitas perawatan kulit yang bisa Kawan Puan coba.
- Awali dari basic skincare
Perawatan pertama yang wajib dilakukan di rumah adalah disiplin melakukan basic skincare, seperti mandi dan cuci muka secara teratur. Lakukan kedua kegiatan ini setidaknya dua kali sehari, lalu gunakan pembersih tubuh dan wajah yang efektif menghilangkan debu dan kotoran.
Pastikan Kawan Puan selalu menggunakan pembersih tubuh dan wajah yang sesuai dengan jenis kulit. Jika memiliki kulit sensitif, pastikan produk yang digunakan mengandung pelembap sehingga kulit tidak kering setelah digunakan. Ada baiknya untuk menggunakan air bersuhu ruangan agar kulit tidak kering atau teriritasi.
- Gunakan sunblock dan rajin eksfoliasi
Sebelum bepergian, jangan lupa untuk mengoleskan sunblock ke area muka maupun tubuh. Pasalnya, perawatan kulit satu ini dapat membantu mencegah berbagai masalah kulit, termasuk mencegah terbakar sinar matahari, mencegah penuaan dini dan flek hitam, serta menurunkan risiko kanker kulit.
Untuk penggunaan harian, pilih sunblock dengan kadar Sun Protection Factor (SPF) tinggi, yakni minimal SPF 30 PA++. Sunblock dengan kandungan SPF yang tinggi diketahui dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari hingga 98 persen.
Baca Juga: Banjir Bandang Melanda Korea Selatan, Pemerintah Evakuasi Warga di Wilayah Terdampak
Selain itu, usahakan juga untuk rutin melakukan eksfoliasi, minimal setiap satu minggu sekali. Eksfoliasi dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit, sehingga kulit menjadi lebih cerah dan sehat.
- Banyak minum air putih
Minum banyak air merupakan salah satu cara sederhana untuk merawat kulit secara alami. Dengan mengonsumsi banyak air putih, kamu dapat menjaga kelembapan kulit sehingga tidak kering dan kusam karena mengalami dehidrasi.
Sebaiknya, minum air putih minimal 13 gelas per hari untuk laki-laki dan 9 gelas per hari untuk perempuan. Minum air putih sekitar 30-60 menit sebelum tidur juga dapat membantu mencegah kusam dan keriput karena kulit tetap terhidrasi saat tidur.
- Konsumsi makanan bergizi
Merawat kulit tidak hanya dari perlu dilakukan dari luar, tetapi juga dari dalam. Tingkatkan asupan makanan bergizi, seperti mengonsumsi salmon, mackerel, berry, alpukat, brokoli, tomat, serta makanan lain yang tinggi Omega-3 dan vitamin C, D, dan E yang baik untuk kesehatan kulit. Dijamin, kulit akan tampak lebih bersih dan sehat.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Hotel Dekat Stadion Manahan Solo, Lokasi Konser Dream Theater
- Manfaatkan produk perawatan kulit
Untuk melengkapi perawatan secara alami, Kawan Puan juga bisa menggunakan berbagai produk perawatan kulit agar kulit tetap ternutrisi dan lembap. Salah satunya adalah rangkaian produk body care.
Pilih produk body care yang sesuai dengan jenis dan kebutuhan kulit, serta mengandung bahan alami, contohnya rangkaian body care dari lavojoy.
lavojoy hadir agar Kawan Puan bisa #ENJOYYOURBATHTIME dan menghargai waktu untuk diri sendiri. Saat ini, lavojoy memiliki 4 produk rangkaian body care, yaitu sabun mandi, hand care, hair care, dan facial care.
Sabun mandi dan body lotion dari lavojoy hadir untuk memenuhi kebutuhan perawatan tubuh agar tetap sehat. Sabun mandi lavojoy diformulasi dari bahan-bahan herbal sehingga mampu mengembalikan kesehatan kulit, termasuk mengatasi masalah jerawat dan kulit kering.
Selain cocok digunakan untuk semua jenis kulit, sabun mandi ini juga tersedia dalam banyak varian aroma. Tersedia juga varian body lotion yang dikemas dalam produk lavojoy Hand Care. Tidak hanya mengatasi kulit kering, produk ini juga bisa menangkal paparan sinar ultraviolet.
Selanjutnya, produk hair care dari lavojoy dilengkapi dengan bahan alami dan kandungan herbal, seperti vitamin D, zinc, dan vitamin C, serta hadir dengan wangi yang menawan.
Komposisi bahan alami juga terkandung dalam produk facial care. Produk ini tidak akan membuat kulit sensitif menjadi iritasi, sehingga cocok digunakan untuk semua jenis kulit.
Untuk mencoba berbagai produk body care dari lavojoy, Kawan Puan bisa membelinya di laman Official lavojoy. Yuk, segera lengkapi produk perawatan kulit dari sekarang!
