Rapat Sambil Jalan Kaki, Kenali Manfaat Walking Meeting Bagi Kesehatan

Anna Maria Anggita - Rabu, 18 Mei 2022
manfaat walking meeting bagi kesehatan
manfaat walking meeting bagi kesehatan Isbjorn

Parapuan.co - Melakukan rapat atau meeting itu tidak selamanya harus duduk saja lho, ada pula yang dinamakan dengan walking meeting.

Apa itu walking meeting?

Mengutip dari Harvard Business Reviewwalking meeting merupakan rapat yang dijalankan sambil berjalan kaki, tentu saja bukan duduk kantor, kedai kopi, atau tempat-tempat umum yang biasa digunakan ya.

Bagi beberapa orang mungkin walking meeting terkesan asing, padahal perlu diketahui bahwa rapat sambil berhalan ini memiliki fungsi meeting pada umumnya.

Namun tak hanya itu saja, sebab walking meeting lebih efektif dan menyehatkan.

Dilansir dari inc.com, berikut ini berbagai manfaat dari walking meeting untuk kesehatan tubuh, simak ya!

1. Kesehatan karyawan

Rapat sambil jalan kaki ini menjadi salah satu langkah untuk menunjang kesehatan karyawan.

Mengapa demikian?

Hal ini dikarenakan saat walking meeting dilaksanakan, karyawan akan melakukan aktivitas fisik.

Video Pilihan