Parapuan.co - Menyaksikan bayimu melalui tonggak perkembangan atau milestone adalah salah satu bagian paling menarik dan emosional menjadi orang tua.
Salah satunya berguling, merupakan pencaipan besar sang buah hati karena otot-otot tubuhnya semakin kuat.
Berguling membutuhkan banyak kekuatan otot sekaligus koordinasi tubuh bagian atas agar tidak terjatuh.
Lantas, kapan bayi mulai bisa berguling?
Melansir Mom Junction, begitu bayi mencapai kekuatan untuk menangkat kepala, sebenarnya mereka akan mulai berguling.
Bayi mulai berguling pertama kali sekitar usia 2-5 bulan, terutama penggulingan dari perut ke bagian belakang.
Perlu diingat, tonggak perkembangan setiap bayi berbeda, tetapi umumnya proses belajar berguling hingga usia 7 bulan.
Pada usia 7 bulan, bayi tidak hanya menguasai gerakan memutar perut ke belakang tetapi juga membalikkan gerakan perut ke belakang.
Waspadai, bayi biasanya berguling tanpa pemberitahuan, jadi penting untuk mengawasinya agar tidak terjatuh atau terbentur.
Baca Juga: Kapan Bayi Bisa Duduk Sendiri? Ini Tanda Kesiapan dan Cara Mengajarkannya
Cara Mengajarkan Bayi Berguling
Jika bayimu mulai merasa nyaman di lantai dan tampak ingin bergerak, kamu dapat membantunya berguling.
Mulailah dengan tummy time atau waktu perut, yaitu meletakkan bayi dalam posisi tengkurap di kasur atau permukaan empuk.
Hal ini dapat membuat bayi merasa nyaman karena menggunakan otot lehernya untuk menjaga kepalanya tegak.
Biarkan bayi merasa nyaman dalam posisi tengkurap, dan pastikan mereka mengangkat kepalanya selama beberapa detik.
Jika bayimu gagal melakukannya, itu menandakan bahwa mereka masih belum siap untuk berguling.
Seiring waktu, letakkan mainan agak jauh dari jangkauan bayi, dan perhatikan apakah mereka mencoba untuk mendapatkannya.
Hal ini dapat mendorong bayimu untuk bergerak dan menjaga keseimbangan tubuhnya ketika hendak berguling.
Baca Juga: Kenali 5 Tonggak Perkembangan Bayi pada 1 Tahun Pertama Kehidupan
Dalam proses belajar berguling, bayimu mungkin kesulitan atau menangis karena hal ini baru baginya.
Jangan khawatir, dengan konsisten mengajarkan bayi berguling, hal ini dapat menguatkan otot inti dan tubuh bagian atasnya.
Nah, itulah kapan usia bayi bisa berguling dan cara sederhana mengajarkannya, ya, Kawan Puan. (*)
