Tidak Memiliki Teman Berdampak pada Kesehatan Mental, Apa Saja?

Anna Maria Anggita - Sabtu, 26 Maret 2022
Dampak buruk karena tidak memiliki teman
Dampak buruk karena tidak memiliki teman Kiwis

Parapuan.co - Manusia merupakan makhluk sosial, maka dari itu seseorang membutuhkan teman untuk bisa berbagi cerita hingga bertahan hidup.

Namun demikian, harus dipahami bahwa ternyata tidak semua orang itu memiliki teman. Ada beberapa orang yang memilih untuk tidak memiliki teman di kehidupannya.

Akan tetapi, tidak memiliki teman berdampak bagi kesehatan mental, lho, Kawan Puan. Lantas, apa yang bakal terjadi?

Dilansir dari Very Well Mind, berikut ini dampak kesehatan mental bagi orang yang tidak memiliki teman. Simak, ya!

1. Kurangnya rasa memiliki

Hendaknya dipahami bahwa orang yang tidak mempunyai teman itu biasanya mengalami kurangnya rasa memiliki.

Mereka tidak punya rasa memiliki sebab memang tidak ada teman dalam hidupnya yang perlu dijaga dan dipertahankan.

Sebaliknya, orang yang memiliki teman biasanya akan mempertahankan persahabatan sehingga memberi rasa memiliki.

Tak hanya itu saja, memiliki teman juga membantu seseorang dalam mengelola stres.

Baca Juga: Bukan Kurang Pergaulan, Ini 6 Manfaat Menyendiri untuk Kesehatan Mental

Sumber: Very Well Mind
Penulis:
Editor: Rizka Rachmania

Video Pilihan