Hal tersebut merupakan gerakan untuk menjadikan mindfulness atau hidup berkesadaran sebagai kekuatan.
Berhenti sejenak sebelum merespon suatu hal dengan reaktif yang mungkin otomatis memicu beragam emosi dan pola pemikiran dalam diri. Baru kemudian memberikan respon yang tepat dari pikiran dan lebih jernih.
Untuk menjangkau individu yang lebih luas, MyndfulAct kemudian menghadirkan sebuah acara bertajuk “Your Future Is Created Now”.
Baca Juga: Promotif dan Preventif, Ini Peran Media dalam Penghapusan Kekerasan terhadap Perempuan
Lihat postingan ini di Instagram
Acara ini akan berlangsung pada 27-28 November 2021 secara online. Nantinya, partisipan akan dituntun untuk membangun pola pikir yang tepat dengan latihan praktis untuk membantunya membuat keputusan dengan penuh kesadaran.
Dalam acara tersebut topik kesehatan mental, pola makan sehat, hubungan, keuangan, hingga produktivitas akan dibawa oleh ahli dan praktisi di bidangnya dalam delapan sesi inspiratif juga praktikal.
Turut bergabung memberikan sesi ada Maya Hasan, Gobind Vashdev, Inez Kristanti, Yudhi Gejali, Metta Anggriani, Silvia Hendarta, Nago Tejena, Putra Wiramuda, Tsamara Fahrana, Gwen Winarno dan Adjie Santosoputro.
Mari bergabung dengan kami untuk melatih diri hidup berkesadaran! Dapatkan 1 tiket gratis ke acara “Your Future Is Created Now” dengan daftarkan diri di myndfulact@gmail.com.
(*)
