Pemakaian handuk kering lebih disarankan karena bahan handuk memiliki daya serap yang lebih baik serta tidak meninggalkan partikel berbahaya.
Sebisa mungkin, Kawan Puan membawa persediaan handuk kecil bila bepergian guna menjaga kondisi kesehatan seksual dan reproduksi perempuan.
"Meski merepotkan tapi itu baik untuk kesehatan organ kewanitaan."
Tak hanya itu, dr. Ardiansjah juga menyarankan untuk menggunakan pakaian dalam dengan bahan katun supaya ada udara.
“Celana dalam juga kalau keringat harus sering diganti. Paling tidak dua hingga tiga kali ganti siang hingga malam,” ujarnya.
Bagi yang menggunakan panty liner, sebaiknya diganti jika sudah dirasa lembap. Untuk seberapa sering penggantiannya, hal ini tergantung masing-masing penggunaannya.
Baca Juga: Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan, Ini Tips Hamil Pengidap PCOS
Selain pemakaian tisu setelah buang air kecil, kebiasaan menggunakan cairan pembersih miss V untuk membersihkan organ kewanitaan juga sebaiknya dihindari.
Perlu Kawan Puan ketahui bahwa hingga kini belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan apakah cairan pembersih vagina tersebut higienis dan steril.
“Yang cukup mengherankan, masih banyak yang iklan cairan pembersih miss V yang mengaku higienis dan steril,“ ujarnya.
Padahal, kandungan bahan kimia yang terdapat pada produk cairan pembersih miss V tidak semuanya dicantumkan pada label produk. Terdapat sejumlah zar seperti pewarna dan pewangi yang tidak baik bagi kesehatan organ kewanitaan.
Zat kimiawi yang umumnya dicantumkan pada label produk cairan pembersih miss V adalah povidone iodine. Agar masalah kesehatan reproduksi tidak muncul di kemudian hari, dr. Ardiansjah menganjurkan untuk tidak menggunakan cairan pembersih miss V.
