Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (8/11/2021).
Mulai dari membahas apa saja gerakan olahraga untuk perempuan yang bisa membantu untuk memperbaiki postur tubuh.
Hingga mengetahui bagaimana cara kerja sound healing sebagai salah satu terapi yang ampuh untuk atasi stres menurut Maya Hasan.
Yuk, simak ada apa saja berita terpuler kali ini!
Baca Juga: Olahraga untuk Perempuan yang Ampuh Mengencangkan Payudara, Coba Yuk!
1. 5 Gerakan Olahraga untuk Perempuan Ini Bisa Perbaiki Postur Tubuh
Untuk memperbaiki postur tubuh, salah satu yang bisa kamu lakukan ialah berolahraga.
Pasalnya, tidak bisa dimungkiri bila Kawan Puan duduk selama berjam-jam di depan laptop, maka itu bisa memengaruhi postur tubuh.
Akan tetapi, jangan khawatir, ada olahraga yang bisa dilakukan untuk memperbaiki postur tubuh.
Olahraga untuk perempuan ini dapat dengan mudah Kawan Puan lakukan di rumah.
Melansir Stylecraze, ini 5 gerakan olahraga untuk perempuan yang kamu lakukan untuk memperbaiki postur tubuh.
