Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu sering merasa tidak percaya diri atau insecure?
Insecure merupakan perasaan tidak aman yang kerap membuatmu merasa cemas dan juga khawatir.
Rasa insecure yang berlarut-larut tentu akan membawa dampak yang tidak baik, salah satunya bisa sampai menganggu aktivitas sehari-hari.
Kawan Puan, jika sudah dalam tahap yang menganggu, baiknya insecure ini segera diatasi.
Sebelum mengatasi insecure, kamu perlu mengetahui apa saja yang menjadi penyebab insecure ini.
Mengutip dari Times of India, berikut beberapa hal yang bisa jadi penyebab insecure dalam diri, simak yuk!
1. Pengalaman buruk
Penyebab utama mengapa seseorang menjadi insecure adalah pengalaman buruknya.
Mereka terjebak dengan pengalaman tak mengenakkan di masa lalu seperti tidak dipedulikan oleh orang sekitar, mendapat perlakukan buruk di sekolah, hingga kurangnya perhatian dan kasih sayang.
Baca Juga: Tak Perlu Insecure, Ini 5 Hal yang Perempuan Single Perlu Lakukan
Ketakutan semacam ini muncul dan mencoba memproyeksi diri Kawan Puan.
Bahkan dalam beberapa waktu, seseorang yang merasa insecure kerap kehilangan rasa percaya dirinya.
2. Masalah kepercayaan
Ketika mantan pasanganmu berselingkuh atau mengkhianatimu, kamu cenderung menyimpan rasa insecure.
Bahkan hal ini membuat Kawan Puan kehilangan rasa percaya diri.
Pada kondisi tertentu seperti saat mantan pasangan telah memiliki kekasih baru, rasa insecure ini akan membuatmu merasa semakin tertekan.
Dampak dari hal tersebut adalah kamu kerap membandingkan diri sendiri dengan orang lain.
