Parapuan.co - Kawan Puan, perlu kamu ketahui kalau anosmia merupakan salah satu gejala ringan Covid-19.
Anosmia sendiri adalah suatu kondisi ketika hidung tidak bisa mencium aroma apapun.
Di mana orang yang mengalami anosmia tidak bisa mencium aroma makanan, sehingga saat menyantap pun tidak ada selera.
Mereka juga tidak mampu mencium aroma parfum.
Bahkan yang terburuk yakni jika ada kebocoran gas, penderita tidak sadar.
Tentunya hal ini membuat kualitas hidup seseorang pun menjadi turun ya, Kawan Puan.
Baca Juga: Minum 6 Jus Buah dan Sayur Ini Usai Sembuh Dari Covid, Tingkatkan Imun
Untuk mengatasi anosmia, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan di rumah.
Dikutip dari The Health Site, ada lima pengobatan anosmia dengan bahan-bahan alami yang bisa kamu temui di rumah.
1. Daun mint
Petik sepuluh hingga 15 lembar daun mint, tambahkan dengan segelas air, selanjutnya rebus dalam panci.
Jika sudah mendidih, saring air rebusan tadi dan tambahkan madu secukupnya, segera minum.
Harus diketahui bahwa kandungan utama pada daun mint adalah mentol yang merupakan anti inflamasi dan antimikroba yang dapat memperbaiki indra penciuman dan perasa.
2. Bawang Putih
Kawan Puan, ambillah dua sampai tiga siung bawang putih yang dicincang.
Siapkan juga satu cangkir air ke dalam panci, letakkan bawang putih ke dalamnya.
Selanjutnya rebus bawang putih dan minyak tadi hingga mendidih, lalu matikan kompor.
Diamkan sejenak, setelah agak dingin, saring dan minum rebusan air bawang putih.
Bawang putih ini memiliki senyawa bersifat anti inflamasi atau anti radang yang mampu membantu mengobati hidung tersumbat.
Baca Juga: Jangan Bingung! Ini Dia 5 Jenis Daging yang Digunakan untuk Steak
3. Minyak jarak
Siapkan satu sendok teh minyak jarak, hangatkan sebentar.
Jika sudah terasa hangat, teteskan minyak jarak ke setiap lubang hidung, lakukan dua kali sehari ya, Kawan Puan.
Minyak jarak diketahui memiliki komponen asam risinoleat yang memiliki sifat anti-inflamasi kuat yang berperan membantu memulihkan indra penciuman dan perasa.
4. Lemon
Potong lemon menjadi dua bagian dan ambil salah satunya.
Peras sari lemon, lalu tambahkan dengan segelas air dan madu secukupnya.
Campurkan dan aduk hingga merata, minumlah.
Perlu Kawan Puan ketahui, lemon memiliki bau jeruk yang kuat dan dapat mengembalikan indra penciuman dan perasa.
Baca Juga: Banyak Macamnya! Ini 5 Jenis Daging Sapi yang Dipakai untuk Steak
5. Jahe
Kawan Puan, aroma jahe yang kuat dipercaya mampu meningkatkan indra penciuman kita.
Sementara rasa jahe itu merangsang seleramu dengan cara mengaktifkan indra perasa Kawan Puan.
Cara menggunakan jahe pun bisa dilakukan dengan berbagai cara, ada yang dikunyah atau dikonsumsi sebagai teh.
Wah, ternyata anosmia bisa diobati dari rumah dengan bahan-bahan yang alami ya, Kawan Puan.
Mengetahui hal tersebut, yuk segera praktikkan di rumah demi indra penciuman yang dapat kembali seperti semula. (*)