Enggak Baik untuk Kesehatan, Ini Penyebab Ibu Hamil Tak Boleh Minum Kopi

Ericha Fernanda - Jumat, 7 Mei 2021
Ilustrasi ibu hamil dan kopi.
Ilustrasi ibu hamil dan kopi. freepik.com

 

Parapuan.co - Kebiasaan minum kopi selama kehamilan bagi sebagian ibu hamil mungkin sulit untuk dihilangkan.

Sebab, kopi merupakan penambah stamina dan kebugaran tubuh bagi orang-orang tertentu.

Akan tetapi, mengonsumsi kopi atau minuman yang tinggi kafein bisa berisiko bagi ibu hamil.

Baca Juga: Apa Saja Batasan Berolahraga Selama Kehamilan? Begini Kata Ahli

Terlebih, situasinya sangat akut selama trimester ketiga, karena kafein bertahan lebih lama di dalam tubuh karena perubahan metabolisme ibu.

Dikutip dari Verywell Family, konsumsi kafein secara teratur dapat meningkatkan risiko selama kehamilan, termasuk potensi keguguran dan perubahan perkembangan janin, menurut penelitian BMJ Evidence-Based Medicine.

Untuk analisisnya, Jack James, PhD, seorang profesor psikologi di Universitas Reykjavik di Islandia, mengamati 48 studi yang berfokus pada konsumsi kafein ibu dalam dua dekade terakhir.

Dia menemukan bahwa 32 dari mereka menyarankan peningkatan risiko terkait kafein dalam empat kategori utama:

- Keguguran

- Kelahiran mati

- Berat badan lahir rendah

- Leukemia akut pada masa kanak-kanak

Pertama Kali Liburan di Jogja? Catat, Ini 5 Rekomendasi Destinasi Wisata yang Wajib Dikunjungi