4. Penggunaan Obat
Penggunaan obat dapat memengaruhi kondisi kulitmu.
"Obat diuretik dapat membuat kulit kering, seperti halnya obat antikolinergik seperti antidepresan yang lebih tua," kata Sarah.
Oleh karena itu, jika kamu khawatir tentang pengaruh kulit akibat pemakaian obat, kamu dapat konsultasikan pada dokter.
Baca Juga: Makanan yang Lebih Baik Tidak Dikonsumsi Jika Ingin Kulit Terbebas dari Jerawat
5. Gaya Hidup
Beberapa faktor internal lain yang menurut Jacobs yang dapat memengaruhi kondisi kulit yaitu gaya hidup yang kamu jalani.
Hal-hal seperti tingkat stress, merokok, frekuensi olahraga, dan jam tidurmu setiap malam dapat menentukan kesehatan kulitmu.
Sarah mengatakan bahwa mereka yang mengalami kondisi kulit inflamasi sperti psorisasis, eksim, dan jerawat, akan memiliki kulit lebih baik jika melakukan perubahan diet, jam tidur, dan frekuensi olahraga.
Pun sama halnya jika kamu kekurangan air, vitamin, dan nutrisi pada tubuhmu, atau pola makan tidak seimbang. Hal-hal tersebut dapat membuat kondisi kulitmu berubah.
Pada akhirnya, meskipun kamu tak dapat menentukan jenis kulitmu, setidaknya kamu memiliki kendali atas kulitmu ya, Kawan Puan.
(*)
