Parapuan.co - Kawan Puan apakah kamu sudah tahu tampon untuk menstruasi?
Fungsinya sama seperti pembalut, yakni menyerap dan menampung sementara darah menstruasi.
Bahannya pun sama yakni terbuat dari kapas yang lembut, hanya saja tampon memiliki bentuk silinder kecil berukuran 3-5cm.
Baca Juga: Duh, Sakit! Ini 5 Tips Sangat Mudah untuk Redakan Nyeri Haid
Bentuk tampon yang seperti tabung kecil, gunanya agar lebih mudah ketika dimasukkan ke dalam vagina.
Ketika sudah masuk ke vagina, terkadang penggunaan tampon terasa mengganjal dan buatmu kurang nyaman.
Nah melihat kasus tersebut, Kawan Puan jangan sembarangan asal memasukkan tampon ya!
Ada beberapa cara agar tampon terasa nyaman. Melansir dari Nakita.id, berikut ini cara yang bisa dilakukan:
1. Cuci Tangan
Sebelum menyentuh daerah kewanitaan dan memasukkan tampon, pastikan Kawan Puan cuci tangan ya.
Hal ini sesuai anjuran dari WHO untuk rajin membersihkan tangan dengan air bersih yang mengalir dan sabun cuci tangan. Agar terhindar dari bakteri dan kuman yang tak diinginkan
Baca Juga: Wajib Tahu, Ini Perbedaan 3 Alat Penampung Cairan Menstruasi yang Biasa Dipakai
2. Tentukan posisi nyaman
Buka kemasan tampon yang akan digunakan, lalu tentuka posisi tubuh ya.
Kamu bisa berdiri dengan satu kaki ataupun duduk di toilet dengan kedua lutut terbuka. Intinya carinya posisi yang nyaman ya Kawan Puan.
3. Masukkan Tampon
Setelah mendapatkan posisi nyaman, masukkan tampon ke dalam lubang vagina perlahan-lahan.
Lalu dorong aplikator dengan halus, sampai jari-jari menyentuh area kewanitaan.
Baca Juga: Pentingnya Mencatat dan Menghitung Siklus Mentruasi, Gimana Caranya?
4. Dorong ke dalam
Jika tampon sudah masuk ke lubang vagina, lanjutkan dengan mendorong tampon hingga mendapatkan posisi yang tepat dan nyaman.
Kalau saja tampon dirasa kurang nyaman, berarti itu menandakan tampon tidak terpasang dengan pas. Atau bisa saja tampon mengalami kerusakan.
Jadi sebaiknya tarik tampon keluar dan ganti dengan yang baru ya Kawan Puan.
Jangan lupa pastikan menggunakan tampon dengan tepat dan benar ya agar tidak ada rasa yang 'mengganjal' dari dalam vagina.(*)
