Parapuan.co - Bella Hadid memiliki tubuh proporsional sebagai supermodel.
Ia memiliki perut rata, lengan, dan paha yang ramping.
Bentuk tubuhnya tersebut merupakan hasil diet ketat yang dia jalani.
Kira-kira bagaimana ya cara Bella Hadid melakukan diet untuk menjaga kesehatan dan bentuk tubuhnya?
Adik Gigi Hadid ini memilih diet dengan berolahraga, menerapkan pola makan sehat, serta mengelola stres.
Baca Juga: Citra Kirana Pamer Berhasil Turun 22 Kg Usai Melahirkan, Istri Rezky Aditya Bongkar Rahasianya
Dr. Charles Passler adalah seorang guru ahli gizi supermodel Bella Hadid, Adriana Lima, serta bintang Naomi Watts dan Liev Schreiber.
Ia menyarankan rencana diet yang tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga mengenai gaya hidup.
Selain itu menurut Charles, Bella melakukan pendekatan nutrisi yang bersifat holistik.
Ia tidak hanya melihat diet tetapi juga manajemen stres, tidur, pernapasan, olahraga dan hidrasi.
Semua faktor tersebut menentukan kesehatan dan berat badan.