"Terapi perilaku kognitif (bagian dari psikoterapi) yang berfokus pada trauma, suatu bentuk psikoterapi yang (juga) membantu memproses ingatan traumatis," ujar Dr Thole Hoppen, Psikolog Klinis dan Psikoterapi di Universitas Münster.
Namun, penerapan terapi ini dinilai juga ampuh bagi para korban yang menggunakan psikoterapi sebagai solusi PTSD.
Hal tersebut ditinjau Richard terhadap lebih dari 130 uji klinis yang hasilnya berupa terperolehnya respons nyata akan manfaat psikoterapi.
"Ini akan mendorong terapis dan orang yang menderita PTSD, apa pun jenis pengalaman yang mereka alami, untuk mempertimbangkan mencoba pengobatan yang ampuh ini," ucap Richard.
Berkaca dari hal tersebut, psikoterapi dapat pula secara bertahap dilakukan sebagai solusi untuk penderita PTSD di Indonesia.
Dr Hoppen menyebutkan alasan psikoterapi cenderung lebih bekerja efektif karena trauma yang dipusatkan.
Psikoterapi dapat menjadi referensi kuat bagi mereka yang mengalami PTSD, baik ringan maupun berat.
Namun, tentu perlu dikonsultasikan terlebih dahulu pula kepada tenaga ahli medis supaya hasil solusi yang didapatkan mampu bekerja dengan maksimal.
Baca Juga: Masalah Kesehatan Mental yang Rentan Menyerang Perempuan, Apa Saja?
(*)
Josephine Christina Arella/PARAPUAN
