Parapuan.co - Teh hitam adalah salah satu minuman paling populer di dunia, tetapi tahukah kamu bahwa teh hitam juga dapat memberikan keajaiban bagi kulit kita loh?
Teh hitam kaya akan antioksidan, polifenol, dan senyawa lain yang dapat membantu melindungi, menutrisi, dan meremajakan kulit kita.
Lantas, apa saja manfaat teh hitam untuk kulit yang mungkin belum pernah kamu dengar?
Melawan Tanda-Tanda Penuaan
Salah satu manfaat utama teh hitam untuk kulit adalah dapat membantu mencegah dan mengurangi tanda-tanda penuaan, seperti garis halus, kerutan, dan kulit kendur.
Hal ini karena teh hitam mengandung antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas, yaitu molekul berbahaya penyebab stres oksidatif dan kerusakan sel kulit.
Radikal bebas dihasilkan oleh faktor-faktor seperti polusi, radiasi UV, merokok, dan stres.
Teh hitam juga mengandung polifenol, yaitu senyawa nabati yang dapat merangsang produksi kolagen, protein yang memberi struktur dan elastisitas pada kulit.
Produksi kolagen menurun seiring bertambahnya usia, menyebabkan hilangnya kekencangan dan elastisitas pada kulit.
Baca Juga: Bukan Hanya Sehat untuk Tubuh, Ini 3 Manfaat Black Tea untuk Rambut
Dengan meningkatkan produksi kolagen, teh hitam dapat membantu menjaga kulit tetap halus dan awet muda.
Melindungi Kulit dari Sinar Matahari
Manfaat lain dari teh hitam untuk kulit adalah dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
Paparan sinar matahari adalah salah satu penyebab utama penuaan dini dan kanker kulit.
Teh hitam mengandung flavonoid, yaitu antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari radiasi sinar UV.
Flavonoid juga dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan akibat sengatan matahari. Namun, teh hitam bukanlah pengganti tabir surya yah Kawan Puan.
Maka kamu harus selalu menggunakan tabir surya spektrum luas dengan setidaknya SPF 30 sebelum keluar di bawah paparan sinar matahari langsung.
Meremajakan Kulit dari Dalam
Teh hitam juga dapat membantu memperbaiki penampilan kulit dengan meningkatkan sirkulasi darah.
Baca Juga: Cara Mudah Membuat Masker dari Teh Hijau, Bisa Bantu Mencegah Jerawat!
Sirkulasi darah sangat penting untuk mengantarkan oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit dan membuang produk limbah dan racun.
Sirkulasi darah yang buruk dapat menyebabkan warna kulit kusam, kering, dan tidak merata.
Teh hitam dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan melebarkan pembuluh darah dan mengendurkan otot. Ini dapat memberikan kulit Kawan Puan terlihat lebih sehat dan bercahaya.
Melawan Infeksi Kulit
Teh hitam juga dapat membantu melawan infeksi kulit, seperti jerawat, eksim, dan infeksi jamur.
Ini karena teh hitam memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat menghambat pertumbuhan mikroorganisme berbahaya di permukaan kulit.
Teh hitam juga dapat membantu mengurangi peradangan dan iritasi yang disebabkan oleh infeksi tersebut.
Menyamarkan Noda
Teh hitam juga dapat membantu memudarkan tampilan noda, seperti bintik hitam, bekas luka, dan hiperpigmentasi di wajah.
Baca Juga: 5 Manfaat Teh untuk Rambut, Salah Satunya Bantu Rambut Lebih Berkilau
Ini karena teh hitam mengandung tanin, yaitu senyawa astringen yang dapat membantu mengencangkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih.
Tanin juga dapat membantu meringankan pigmentasi kulit dengan menghambat enzim tirosinase, yang bertanggung jawab untuk produksi melanin.
Mengurangi Bengkak
Teh hitam juga dapat membantu mengurangi bengkak di sekitar mata yang dapat disebabkan oleh kurang tidur, stres, alergi, atau penuaan.
Hal ini dikarenakan teh hitam mengandung kafein yang merupakan diuretik alami yang dapat membantu mengurangi retensi cairan dan pembengkakan.
Kafein juga dapat membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi lingkaran hitam di bawah mata.
Itu dia beberapa manfaat teh hitam untuk kecantikan. Apakah Kawan Puan tertarik untuk mencobanya?
(*)
Baca Juga: 7 Manfaat Teh untuk Kecantikan, Salah Satunya Atasi Lingkaran Hitam di Mata
(*) Sebagian dari artikel ini dibuat dengan bantuan kecerdasan buatan (artificial intelligence - AI).
