Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Kamis (20/4/2023).
Mulai dari peregangan saat perjalanan mudik Lebaran 2023.
Hingga bahaya modifikasi gelar kasur di mobil untuk mudik.
1. Pegal saat Perjalanan Mudik Lebaran 2023? Lakukan 3 Peregangan Ini
Mudik Lebaran 2023 menjadi hal yang menyenangkan sekaligus melelahkan.
Beberapa orang mungkin memilih mudik Lebaran 2023 dengan transportasi umum, namun ada juga yang memilih menggunakan kendaraan pribadi seperti mobil.
Sayangnya, menggunakan mobil saat mudik Lebaran 2023 membuatmu rentan merasa pegal di sekujur tubuh.
Rasa pegal ini muncul karena kamu duduk terlalu lama.
Baca Juga: Pegal saat Perjalanan Mudik Lebaran 2023? Lakukan 3 Peregangan Ini
2. 3 Olahan Ikan sebagai Menu Lebaran 2023 yang Lezat dan Bergizi
Tak terasa sebentar lagi umat muslim seluruh dunia akan merayakan hari kemenangan, yakni Lebaran 2023.
Usai sebulan menjalankan puasa, kita akhirnya masuk ke masa Lebaran 2023. Di masa ini, orang sudah mulai mudik dan berkumpul bersama keluarga.
Saat berkumpul bersama keluarga, kita biasanya makan-makanan rumah yang sudah dirindukan.
Tak melulu daging sapi atau ayam, kita bisa mengonsumsi ikan yang kaya akan nutrisi. Terutama ikan laut, asam lemak esensial omega 3 dan omega 6, vitamin D, protein khususnya bioaktif peptida, hingga asam amino glutamat dan asam amino glutamin terkandung.
Berdasarkan siaran pers yang Parapuan terima dari Ajinomoto, asam glutamat ditemukan dalam 10 sampai 25 persen semua protein makanan.
Sedangkan, monosodium glutamat alami bisa ditemukan di hampir semua bahan dasar makanan, terutama makanan berprotein tinggi seperti keju, daging, ikan, seafood bahkan jamur dan beberapa sayuran seperti tomat dan rumput laut.
Baca Juga: Jenis Kue Kering yang Bisa Dijadikan sebagai Hampers Lebaran 2023
3. Viral di TikTok Modifikasi Mobil untuk Mudik, Waspadai Ini Bahayanya
Jelang Lebaran 2023, kini banyak viral di TikTok video persiapan mudik.
Termasuk juga video viral di TikTok terkait persiapan mudik masyarakat menggunakan kendaraan pribadi alias naik mobil.
Salah satu yang viral di TikTok adalah video pemudik yang memodifikasi mobilnya dengan menggunakan kasur di kursi penumpang.
Tak sedikit pula ternyata masyarakat yang melakukan hal serupa.
Hal ini disebut agar perjalanan jauh terasa lebih nyaman dan tidak mudah capek karena terlalu lama duduk.
Namun, beberapa orang justru memberikan peringatan bahwa hal tersebut sebaiknya tidak dilakukan dan bisa berbahaya.
Lalu sebenarnya bolehkah melakukan modifikasi mobil dengan menggelar kasur untuk mudik? Apakah benar berbahaya?
Pakar transportasi pun memberikan jawabannya agar Kawan Puan tak lagi keliru dan berada dalam bahaya.
Baca Juga: Mudik Lebaran 2023, Tips Agar Anak Tetap Nyaman Selama di Perjalanan
(*)
