Ibu Baru Perlu Tahu, Ini 5 Ungkapan untuk Kembalikan Rasa Percaya Diri

Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu baru saja menjadi seorang ibu? Seperti diketahui, perjalanan menjadi ibu baru tidaklah mudah.

Pasalnya ada banyak perubahan dalam hidupmu terjadi dalam waktu yang berdekatan ketika menjadi seorang ibu baru.

Misalnya, Kawan Puan yang semula merawat diri sendiri, kini sebagai ibu baru juga harus merawat bayi. Semula bisa tidur nyenyak di malam hari, kini beberapa kali mesti begadang.

Kawan Puan, perubahan menjadi ibu baru juga terjadi pada fisikmu, terlebih perut yang mengendur setelah buah hatimu lahir ke dunia.

Hal-hal tersebut seringkali membuat ibu baru menjadi tidak percaya diri, efeknya Kawan Puan bisa menjadi tidak bersemangat dalam menjalani peranmu.

Apapun masalahmu sebagai ibu baru, kamu harus tetap semangat demi mendampingi masa-masa awal kehidupan si kecil, ya.

Untuk mengembalikan rasa percaya diri para ibu baru, pakar parenting, Sharon Mazel, membagikan berbagai ungkapan yang perlu kamu rapalkan, dikutip dari PARAPUAN!

1. Berbanggalah dengan Stretch Marks

Stretch marks sangat umum dimiliki ibu yang baru melahirkan, dan kamu tidak perlu minder karenanya.

Percaya dirilah lantaran stretch marks merupakan tanda bahwa kamu baru saja melahirkan bayi yang selama kurang lebih sembilan bulan lamanya kamu kandung.

Lagi pula, stretch marks bisa memudar dan hilang seiring berjalannya waktu.

Baca Juga: Ibu yang Menemani Bayi Begadang Perlu Lakukan 5 Hal Ini agar Tidak Stres

2. Semua Ibu Belajar Seiring Waktu

Kawan Puan, sebagaimana kamu, semua ibu belajar merawat buah hati seiring berjalannya waktu.

Prosesnya berbeda untuk masing-masing ibu, jadi kamu cukup mengikuti alurnya saja.

Kamu boleh mengabaikan saran dari orang lain yang menurutmu tidak masuk akal, karena cuma kamu yang paham kondisi diri sendiri dan bayi.

Lakukan apa saja yang terbaik sampai kamu menemukan cara paling tepat untuk diaplikasikan.

3. Jangan Khawatir, Kamu Akan Punya Waktu Tidur

Bayi baru lahir masih belum bisa membedakan siang dan malam, kapan harus bangun dan kapan tidur untuk beristirahat.

Begadang atau bahkan terjaga sepanjang malam merupakan hal yang wajar dialami orang tua baru.

Meski begitu, kamu tidak perlu khawatir karena si kecil perlahan-lahan akan belajar untuk tidur.

Kamu akan mendapatkan waktu tidurmu lagi, dan bisa beristirahat kembali dengan tenang di malam hari.

Baca Juga: 5 Tips Tingkatkan Rasa Percaya Diri untuk Ibu Baru, Salah Satunya Lakukan Self Talk

4. Normal Jika Kamu Tidak Selalu Merasa Bahagia

Kebahagiaan menyambut kehadiran buah hati tentu tidak bisa dibayangkan betapa besarnya.

Walau demikian, wajar juga apabila kamu tidak selalu merasa bahagia dalam hari-harimu bersama si kecil.

Merawat bayi juga sama seperti menjalani kehidupan pada umumnya yang tidak selalu penuh kegembiraan, tapi juga ada sedih, lelah, dan kecewa.

5. Anakmu akan Tumbuh dengan Baik

Di enam bulan pertama kehidupannya, bayi hanya boleh diberi minum susu.

ASI adalah yang terbaik, tetapi ada kalanya ibu tidak bisa memberi ASI sehingga dibantu dengan susu formula.

Hal ini tidak masalah, asalkan kamu tidak memberi makanan padat sebelum usianya di atas enam bulan.

Memberinya susu, entah ASI langsung maupun susu formula dari botol akan membantunya tumbuh dan berkembang dengan baik.

Kawan Puan, itulah berbagai ungkapan yang perlu ibu baru rapalkan agar bisa mengembalikan rasa percaya diri.

Yuk coba katakana kalimat-kalimat di atas demi mendongkrak semangatmu!

Baca Juga: Demi Ibu dan Bayi Nyaman, Ini 4 Etika Menjenguk Teman yang Baru Saja Melahirkan

(*)