Entah itu jalan-jalan, bermain game, masak, membaca cerita, membuat kerajinan, atau menonton film lucu.
Melakukan aktivitas yang menyenangkan dapat mendorong suasana hati yang positif pada anak.
4. Kunjungi Terapis
Lebih lanjut, jika kondisi anak masih belum stabil atau bahkan memburuk, segera kunjungi terapis.
Seorang terapis anak atau ahli kesehatan mental akan dapat membantu anak mengatasi depresinya.
Mereka akan melakukan pemeriksaan mendalam terkait kondisi depresi anak.
Dengan begitu, kamu akan mengetahui apa saja terapi yang diperlukan untuk membantu anak.
Itu tadi beberapa hal yang perlu orang tua ketahui saat mendampingi anak depresi.
Semoga dapat membantu!
Baca Juga: Harga Diri Rendah Membuat Orang Rentan Terhadap Depresi, Ini Alasannya
(*)
