Parapuan.co - Beberapa dari Kawan Puan kerap mengalami masalah saat melakukan hubungan seksual.
Mulai dari rasa percaya diri hingga rasa tidak nyaman.
Bahkan Kawan Puan juga meresahkan kondisi ini karena dapat mengganggu aktivitas hubungan seksualmu.
Tak perlu khawatir, ada beberapa tips yang bisa kamu coba untuk mengatasi masalah rasa percaya diri dan rasa tidak nyaman saat melakukan hubungan seksual.
Dilansir dari laman Times of India, berikut tipsnya!
1. Buat dirimu merasa kagum
Tips pertama untuk mengatasi masalah percaya diri dalam melakukan hubungan seksual adalah membuat dirimu merasa kagum.
Alih-alih berfokus pada kekurangan, cobalah untuk berfokus dengan apa yang kamu miliki.
Mulailah dengan melihat dirimu sendiri di cermin dan berikan afirmasi poositif.
Baca Juga: Agar Hubungan Seksual Menyenangkan, Lakukan 3 Tips Ini dengan Pasangan
Semakin kamu merasa percaya diri maka semakin mudah kamu mengekspresikan di depan pasangan.
2. Jelajahi apa yang kamu suka
Sementara jika Kawan Puan merasa tidak nyaman saat melakukan hubungan seksual, segera identifikasi apa penyebabnya.
Mungkin kamu tidak suka hubungan seksual yang terburu-buru atau alasan lainnya.
Untuk itu jelajahi apa yang kamu suka.
Jika kamu ingin hubungan seksual yang santai dan bergairah, cobalah mengambil waktu untuk melakukan foreplay sebelum melakukan hubungan seksual.
Temukan area-area sensitif yang dapat membuatmu bergairah.
Dengan begitu, kamu dan pasangan dapat menikmati hubungan asmara dengan nyaman dan menyeanangkan.
Baca Juga: Selain Diskusi, 3 Hal Ini Bisa Jadi Solusi Atasi Sexless Marriage
3. Bicarakan dengan pasangan
Komunikasi menjadi hal yang penting, bahkan ketika Kawan Puan dan pasangan melakukan hubungan seksual.
Katakan apda pasangan tentang hal yang mungkin mengganggumu sehingga membatmu tidak percaya diri saat melakukan hubungan seksual.
Katakan pula hal apa yang membuatmu tidak nyaman.
Degan mengatakan hal ini, kamu dan pasangan dapat mencari solusi bersama.
Bicarakan juga hal apa yang kamu dan pasangan sukai saat melakukan hubungan seksual.
Ini akan membuat Kawan Puan dan pasangan saling merasa nyaman saat berhubungan seksual.
Sebagai informasi, melakukan hubungan seksual tidak hanya menyenangkan tetapi juga dapat mendekatkan secara fisik dan mental.
Jadi lakukan dengan menyenangkan ya!
Baca Juga: 3 Kesalahan Umum yang Sering Dilakukan saat Melakukan Hubungan Seksual
(*)
