Parapuan.co - Selama pandemi Covid-19 ini mulai banyak orang yang sadar akan pentingnya kesehatan.
Salah satunya adalah dengan berolahraga.
Hingga muncul banyak olahraga yang menjadi tren dan dilakukan oleh banyak orang.
Nah, kira-kira apa saja ya olahraga yang paling populer sepanjang 2021 ini?
Seperti dirangkum PARAPUAN, berikut ini olahraga yang tren sepanjang 2021.
Baca Juga: Kenali Trail Running dan 6 Manfaatnya Bagi Kesehatan, Bikin Umur Panjang
1. Trampolin
Trampolin tak hanya untuk bermain-main asal lompat-lompat saja ya, Kawan Puan.
Ini juga bisa menjadi salah satu pilihan olahraga yang menyenangkan.
Olahraga yang satu ini bahkan cukup menjadi tren di 2021 ini.
Salah satu artis yang tampak rajin menggaungkan rutinitas olahraga trampolin ini adalah Cici Panda.
Olahraga ini dilakukan dengan cara melompat di atas trampolin, yang akan memberikan sensasi dan pengalaman seru serta berbeda dari olahraga pada umumnya.
Olahraga ini juga memiliki banyak manfaat hingga disebut-sebut lebih sehat dibanding lari.
Trampolin baik untuk kesehatan jantung, mengontrol gula darah, mengurangi sakit punggung, hingga meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh.
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
KOMENTAR