Jangan Ghosting! Ini 3 Cara Terbaik Menolak Seseorang dengan Ramah

Ericha Fernanda - Rabu, 6 Oktober 2021
Cara menolak orang lain tanpa menghindari
Cara menolak orang lain tanpa menghindari kokouu

Parapuan.co - Saat Kawan Puan bertemu dengan masalah yang membuat canggung atau menyakitkan, jangan pernah lari.

Sebab, cara menyelesaikan masalah terbaik adalah menghadapinya, bukan lari dan berharap masalah tersebut hilang dengan sendiri. 

Sama seperti saat Kawan Puan dekat dengan seseorang tetapi kamu tidak yakin dengannya bahkan sudah dipertimbangkan, menolak adalah jalan terbaik. 

Menolak orang yang menyukaimu pasti akan membuatnya sakit hati.

Tetapi jika kamu menghilang atau ghosting, itu justru akan lebih menyakitkan untuknya. 

Baca Juga: Cinta Tidak Buta, Ini 5 Perilaku Buruk Pasangan yang Tak Bisa Ditoleransi di Usia 20an

Disadari atau tidak, mereka menunggumu. Mereka juga pantas mendapatkan respons dan hormat darimu terkait hubungan apakah bisa berlanjut atau tidak.

"Bahkan kencan biasa membutuhkan perpisahan formal untuk menutup bab dan melanjutkan, " kata konselor kesehatan mental berlisensi Grace Suh, mengutip Mindbodygreen.

Menolak akan membuat canggung, tetapi memberikan kejelasan adalah hal terbaik. 

"Kamu mungkin merasa canggung untuk melakukan percakapan, tetapi orang lain mungkin tidak menganggap hubungan itu santai dan membutuhkan arahan yang jelas ke mana hubungan itu akan pergi," tambahnya.

Memang menegangkan untuk memberi tahu seseorang bahwa Anda tidak tertarik padanya, tetapi itu terhormat dan pantas.

 

Menolaknya secara ramah akan menghentikan perilaku ghosting yang mungkin dilakukan oleh orang lain.

Meskipun menghadapkanmu pada situasi canggung, begini tiga cara untuk menolak seseorang secara hormat tanpa ghosting.

1. Mulai dengan Berempati

Luangkan waktu untuk melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain dan bayangkan apa yang paling tidak menyakitkan.

Dengan mengambil sikap dewasa dan empati, kamu bertanggung jawab atas bagaimana cara memperlakukan orang lain.

Selain itu, kamu juga menerapkan langkah terbaik untuk berkomunikasi dengan orang lain. 

Baca Juga: Penyebab Fobia Komitmen, Masalah Ketakutan Hubungan yang Tidak Jelas

 

 

Pikirkan bagaimana perasaanmu, jika seseorang yang kamu pikir cocok denganmu menghilang entah ke mana.

Mempertimbangkan perasaan orang lain itu sangat penting. Tetapi, jangan lupa memberi tahu mereka bahwa kamu tidak melihat masa depan untuk hubungan itu adalah keharusan.

2. Gunakan Pernyataan Langsung dan Jelas

Pernyataan langsung seperti, 'Saya tidak berpikir kita cocok bersama. Mari bicara tentang bagaimana kita bisa menyelesaikannya' adalah kalimat terbaik yang bisa dilontarkan. 

Pernyataan bahwa Kawan Puan menyukai orang lain mungkin menyakitkan mereka. Tetapi, hal tersebut adalah cara menolak sebuah hubungan dengan jelas.

Jangan lupa ucapkan terima kasih yang sopan. Kamu juga bisa merangkai kata atau komentar positif dan apresiatif agar orang lain bisa menerima pesan dengan lebih baik.

Terlalu banyak berkata-kata atau mendetailkan sesuatu justru membuat semakin rumit, fokus pada dirimu dan akui perasaanmu sendiri.

 

3. Jujur dan Akui Perasaanmu

Hindari perasaan sungkan atau berbelit-belit saat menolak dengan hormat. Sebab, kejujuran akan membuat hubunganmu dan dia menjadi jelas.

"Jangan memberikan sinyal campur aduk atau harapan palsu. Beri pesan yang jelas agar mereka dapat melanjutkan tanpa pertanyaan atau ketidakpastian," ujar Grace.

Apa pun masalah yang kamu hadapi, komunikasi terbuka dan jujur adalah kunci penyelesaiannya.

Kamu juga memiliki hak untuk perasaanmu. Tetapi, mereka juga berhak untuk mengetahui jawabanmu untuk masa depan hubungan tersebut.

(*)

Baca Juga: Perempuan Lajang Tak Berarti Kesepian, Ini Waktunya Fokus dan Merawat Diri Sendiri

Sumber: mindbodygreen.com
Penulis:
Editor: Kinanti Nuke Mahardini