Parapuan.co - Perasaan iri dan merasa tersaingi tidak dimungkiri muncul dalam diri ketika teman mencapai hal yang lebih baik dari kita.
Kecemburuan ini sebenarnya wajar terjadi dan merupakan sifat alamiah manusia, namun satu hal yang tidak boleh diteruskan adalah sikap berlebihan.
Sikap berlebihan akan menumbuhkan self-talk negatif dalam diri, hingga berpotensi menumbuhkan rasa benci terhadap teman.
Bahkan, sikap berlebihan ini bisa memicu sikap yang membanding-bandingkan potensi dan kemampuan yang dimiliki.
Baca Juga: Wah, Ternyata Ini Keuntungan Punya Sedikit Teman yang Perlu Kamu Tahu
Daripada bersaing dengan teman dengan membandingkan diri kita, berikut cara menghindari rasa iri dan persaingan dengan teman seperti melansir Mindbodygreen.
1. Bersikap suportif
Bersikap suportif jangan hanya mendukung teman saat berusaha, melainkan saat mereka berhasil juga.
Sikap ini turut membantu kita memahami bahwa dukungan itu tidak mengenal batas dan bisa dilakukan bagaimana pun kondisinya.
Misalnya, saat kita menginginkan laptop baru tapi teman kita bisa membelinya lebih dulu, maka sampaikan dengan memotivasi diri "Sebentar lagi aku juga beli laptop baru."
Ini lebih meningkatkan suasana hati yang baik daripada iri atau berkata buruk dalam hati tentang temanmu.
