Lakukan 4 Hal Ini untuk Memberikan Dukungan Pada Teman yang Isoman

Parapuan.co - Meningkatnya lonjakan kasus Covid-19, membuat semakin banyak orang yang melakukan isolasi mandiri.

Tak terkecuali mungkin orang-orang dekat kita seperti keluarga, kerabat, dan sahabat.

Banyak dari orang terdekat yang saat ini harus melakukan isolasi mandiri (isoman) di rumah.

Baca Juga: Patut Dicoba, Ini Tips Atasi Stres Tanpa Harus Konsumsi Obat

Dengan begitu, mereka membutuhkan perhatian dan dukungan ekstra untuk kembali sehat.

Meskipun tidak bisa memberikan dukungan secara tatap muka, banyak cara yang dapat kita lakukan untuk membuat mereka bahagia sehingga imun mereka meningkat.

Berikut rekomendasi cara berbagi kebahagiaan bersama orang tersayang, khususnya yang sedang melakukan isoman akibat Covid-19, seperti rilis dari Sharetea yang diterima pada Kamis (22/7/2021).

Tanyakan kabar

Memberikan perhatian lebih secara sederhana dapat sangat diapresiasi oleh temanmu yang sedang isoman.

Sekadar bertanya “bagaimana kabar hari ini?” atau “sudah makan?” dapat membuat mereka merasa tidak sendirian dalam menjalani proses pulih dari Covid-19.

Jika mereka bersedia, kamu bisa video call agar dapat mengobati kerinduan mereka bertemu dengan orang tersayang walaupun secara virtual.

Kamu juga bisa terus mengingatkannya untuk berpikiran
positif dan minum vitamin.

Baca Juga: Hari Anak Nasional, Ini 5 Cara Menjaga Kesehatan Mental Si Kecil Saat Pandemi

Ajak kegiatan secara virtual

Jika kondisinya memungkinkan, kamu bisa mengajak temanmu untuk berkegiatan secara virtual.

Beberapa kegiatan yang dapat menjadi pilihan, seperti nonton film bareng secara virtual atau bermain game.

Kamu juga bisa menemani mereka menjalankan aktivitas untuk
meningkatkan imun, seperti berjemur bareng secara virtual atau olahraga ringan bersama.

Dengan begitu, mereka tidak akan merasa kesepian dan tetap terhibur meskipun sedang isoman.

Kirimkan kebutuhan sehari-hari

Mereka yang melakukan isolasi mandiri di rumah pasti kesulitan untuk membeli kebutuhan sehari-hari, seperti bahan pokok hingga alat kebersihan, apalagi jika mereka tinggal sendiri.

Kamu bisa bertanya barang yang mereka butuhkan dan mengirimkannya ke tempat mereka.

Selain itu, berbagai makanan sehat dan buah untuk meningkatkan imun mereka juga akan sangat berguna.

Baca Juga: Alami Gangguan Kecemasan Selama Pandemi Covid-19? Kareena Kapoor Bagikan 5 Tips Cara Mengatasinya

Mengirimkan makanan dan minuman favorit

Kirimkan makanan atau minuman favoritnya.

Kamu bisa membelikan mereka makanan secara online.

Jangan lupa sisipkan greeting note berisi kalimat penyemangat agar kirimanmu lebih berkesan untuknya.

Itulah empat cara untuk menyemangati teman yang sedang isoman.

Jangan lupa untuk selalu menjaga protokol kesehatan dimanapun kamu berada, ya!

(*)