Hempas Perut Buncit dengan 5 Makanan Sehat dan Lezat Berikut Ini

Citra Widani - Jumat, 23 April 2021
ilustrasi lemak perut
freepik.com
ilustrasi lemak perut

Parapuan.co - Memiliki perut rata yang terbebas dari lemak perut bukan hanya menyehatkan ya, Kawan Puan. Tetapi, hal tersebut juga bisa meningkatkan rasa percaya diri kita. 

Untuk menghilangkan lemak perut tersebut, diperlukan usaha keras dan disiplin dalam menjalankan pola hidup sehat. Selain olahraga, mengonsumsi sumber makanan sehat juga memberikan pengaruh besar. 

Sebaiknya kita memang menghindari makanan berlemak, berminyak, dan bertepung jika ingin perut buncit hilang. Tetapi, kita bisa masih bisa makan makanan yang lezat tetapi tetap sehat. 

Melansir dari Cbcnews.com, berikut jenis makanan yang bisa membantu pembakaran lemak perut dengan rasa lezat: 

Baca Juga: Terbiasa Ngemil Saat Sedang Bekerja? Siasati dengan 5 Cara Ini!