Parapuan.co - Olahraga menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan kulit agar tetap dalam kondisi sehat.
Alasan kenapa olahraga dapat membuat kulit sehat tentu jadi suatu pertanyaan.
Pasalnya tak dimungkiri ada anggapan kalau keringat setelah olahraga itu memicu pertumbuhan bakteri pada kulit.
Lantas mana anggapan tentang olahraga yang benar?
Mengetahui adanya kebingungan tersebut dr. Matahari Arsy H. Permata, Sp.D.V.E sekalu dokter spesialis dermatologi-venereologi pun membagikan pendapatnya dalam virtual media briefing bertajuk "Menjaga Tubuh Tetap Sehat Pada Masa Libur dan Paska Libur" yang diadakan oleh Bamed, Kamis (15/12/2022).
"Olahraga itu manfaatnya sangat baik akan heart rate (detak jantung)," ujar dr. Matahari.
Di mana heart rate yang meningkat itu membuat aliran darah jadi lancar.
Darah sendiri membawa oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh, dengan begitu kondisi kulit pun jadi lebih baik.
Namun, tak dimungkiri kalau olahraga juga berisiko meningkatkan infeksi jamur.
Baca Juga: Paparan Sinar Matahari Bikin Kulit Kepala Jadi Sakit, Ini Gejala dan Cara Mengatasinya