Parapuan.co – Perasaan kecewa dan sakit hati tentu pernah dirasakan.
Ada banyak hal yang menyebabkan perasaan ini muncul.
Namun, rasa sakit hati ini sering kali muncul karena adanya sesuatu yang tidak kamu inginkan terjadi.
Sering kali seseorang mengekpresikan rasa sakit hatinya dengan marah, diam, dan bahkan menarik diri.
Namun, ini semua tidak akan membuat rasa sakit hatimu hilang.
Baca Juga: Awas! Komentar tentang Tubuh Ini Tidak Baik Dikatakan Saat Ketemu Pertama Kali
Diperlukan komunikasi dengan orang yang telah membuatmu sakit hati.
Ini bertujuan agar mereka tidak mengulangi hal yang sama dan tentunya mencari solusi.
Melansir dari Psychologytoday.com, ada 3 hal yang bisa kamu lalukan seperti: