Parapuan.co – Saat ibu hamil beraktivitas dan menggunakan mobil, maka perlu mengetahui apa saja perlengkapan wajib yang harus ada di dalam mobil.
Ketika bepergian seperti ke kantor, rumah saudara atau belanja kebutuhan dapur kita mungkin akan menggunakan mobil.
Baca Juga: Kurangi Rasa Gatal di Perut Saat Hamil, Gunakan Lidah Buaya hingga Kenakan Pakaian Nyaman
Namun, kondisi kita ketika sedang hamil dan sebelum mengandung pasti punya perbedaan.
Tak sedikit ibu merasa khawatir bila kesehatannya menurun secara tiba-tiba.
Karena itu, ibu perlu menyiapkan segala kemungkinan dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan selama kehamilan.
Apa saja ya perlengkapan yang wajib ada di dalam mobil untuk ibu hamil?
1. Camilan
Saat hamil kita pasti selalu memiliki keinginan untuk makan.
Tentu rasa lapar ini tak bisa ibu hindari.
Walau sudah makan, terkadang kita masih ingin konsumsi camilan selama di jalan.
Untuk itu, kita harus membawa bekal camilan sendiri di dalam mobil.
Tak usah makanan yang terlalu berat, bawalah camilan sehat yang baik untuk ibu dan janin dalam kandungan.
Ibu bisa membawa camilan seperti buah, biskuit gandum, kacang-kacangan atau kismis.
Atau boleh juga membawa camilan yang sudah dibuat ibu dari rumah sebagai bekal di jalan, misalnya sandwich.
Baca Juga: Pejuang Dua Garis Biru, Ketahui 6 Posisi Bercinta Ini Agar Cepat Hamil
2. Tisu
Perlengkapan lain yang harus ada di mobil yaitu tisu dan hand sanitizer.
Selama kehamilan, ibu memang perlu untuk menjaga kesehatan dan kebersihan tubuhnya.
Maka, selalu sediakan tisu dan hand sanitizer di dalam mobil.
Tak lupa bawa juga selalu tisu basah.
Sedangkan hand sanitizer sangat berguna untuk membersihkan tangan kita sehabis memegang sesuatu.
Selain tisu dan hand sanitizer, jangan lupa juga untuk membawa handuk kecil.
3. Kotak pendingin untuk minuman
Ibu bisa menempatkan kotak pendingin untuk minuman di dalam mobil.
Ibu hamil memang membutuhkan cairan yang cukup supaya terhindar dari dehidrasi.
Maka, sediakanlah selalu minuman segar kemana pun ibu pergi.
Bisa membawa air putih, jus buah atau minuman sehat lainnya.
Lalu letakkanlah minuman tersebut di kotak pendingin.
Selain menyimpan minuman segar, kita juga bisa manfaatkan kotak pendingin untuk menaruh buah dan salad.
Jadi sewaktu-waktu ibu haus, bisa langsung mengambil minuman dari kotak pendingin tersebut.
Baca Juga: Hati-hati Napsu Makan Berlebih saat Hamil, Salah-salah Bisa Jadi Berbahaya
4. Pakaian dalam
Saat hamil, tak sedikit ibu kegerahan dan sering berkeringat.
Apalagi jika ibu punya segudang aktivitas yang padat dan lebih banyak berkegiatan di luar rumah.
Untuk itu ibu harus selalu membawa pakaian dalam di dalam mobil.
Jika dirasa sudah tak nyaman, maka ibu perlu mengganti pakaian dalam dengan yang baru.
Ini bisa membantu menjaga kesehatan organ intim ibu agar terhindar dari jamur dan bakteri.
Sebaiknya jangan hanya membawa satu pakaian dalam, tapi siapkan dalam jumlah yang cukup banyak.
Tak hanya pakaian dalam, ibu juga bisa membawa baju ganti yang nyaman digunakan.
Baca Juga: Ini Rekomendasi Kegiatan untuk Membuat Ibu Hamil Agar Tetap Bahagia
5. Bantal
Perlengkapan yang tak boleh ketinggalan di mobil salah satunya bantal.
Saat bepergian menggunakan mobil, ibu hamil mungkin akan merasakan pegal di pundak, punggung hingga kaki.
Untuk mengurangi rasa pegal tersebut, ibu bisa menggunakan bantal di mobil sehingga merasa nyaman.
Hindari membawa bantal berukuran besar, namun pilih bantal yang memang disediakan khusus bagi ibu hamil.
Nah itu dia berbagai perlengkapan yang harus selalu tersedia di mobil bagi ibu hamil. (*)
