Parapuan.co - Salah satu gejala yang dirasakan menjelang menstruasi atau saat menstruasi berlangsung adalah nyeri pada payudara.
Perlu Kawan Puan ketahui, rasa nyeri pada payudara merupakan salah satu bentuk sindrom pramenstruasi atau yang akrab dikenal PMS.
"Banyak perempuan mengeluh tentang nyeri payudara sebelum atau selama menstruasi mereka," ujar Dr. Poonam Khera, dokter spesialis obstetri dan ginekologi di BLK Super-Speciality Hospitals, New Delhi, mengutip Healthshots.
Tak hanya nyeri saja, Dr. Poonam mengatakan beberapa hal yang juga dirasakan perempuan adalah perubahan tekstur hingga pembengkakan payudara.
Penyebab Payudara Nyeri saat Menstruasi
Adanya fluktuasi hormonal dalam tubuh dapat menyebabkan payudara terasa nyeri saat menstruasi dimulai.
"Menstruasi dapat menyebabkan nyeri payudara karena lonjakan hormon reproduksi, terutama estrogen dan progesteron," imbuhnya.
Pada dasarnya, peningkatan hormon estrogen selama siklus menstruasi dapat memperbesar saluran payudara.
Sementara estrogen membuat kelenjar susu payudara membengkak sekitar seminggu sebelum menstruasi.
Baca Juga: Mengenal Gejala dan Tingkatan Tumor Payudara seperti Diidap Marshanda
Untuk mengurangi rasa nyerinya, sebaiknya kenakan bra yang nyaman dan tingkatkan asupan vitamin E dari makanan.
Source | : | Healthshots |
Penulis | : | Ericha Fernanda |
Editor | : | Dinia Adrianjara |
KOMENTAR