Parapuan.co - Bisa bekerja dengan baik dan memiliki kehidupan yang menyenangkan adalah hal yang diidamkan banyak pekerja.
Namun, tak jarang kita justru harus bekerja keras hingga lupa waktu untuk beristirahat dan bersenang-senang.
Hal ini bisa membuat Kawan Puan merasa stes dan burnout.
Karenanya, sangat penting bagi karyawan untuk menerapkan work life balance atau keseimbangan antara karier dengan kehidupan pribadi.
Melakukan pekerjaan dengan maksimal dan sebaik mungkin memang penting, tetapi bukan berarti kamu bisa mengorbankan waktu untuk bersenang-senang karena terus bekerja.
Membuat batasan antara keduanya dapat membantu kamu memiliki lebih banyak waktu luang untuk diri sendiri.
Lantas, bagaimana langkah untuk menciptakan dan meraih work life balance?
Baca Juga: Ibu Tunggal Bisa Punya Work-Life Balance Jika Ikuti 8 Tips Ini
Melansir Kompas.com, berikut ini tujuh hal yang bisa Kawan Puan lakukan untuk menjaga keseimbangan antara karier dengan kehidupan pribadi.
1. Menghindari multitasking
Multitasking atau melakukan beberapa pekerjaan dalam satu waktu kerap dianggap lebih efisien.
Padahal, multitasking ternyata bisa membuat kamu menjadi lebih lelah dari biasanya, lho. Hasilnya, kamu menjadi kurang maksimal saat menyelesaikan pekerjaan tersebut.
Daripada multitasking, Kawan Puan sebaiknya mengatur strategi untuk menyelesaikan banyak hal secara satu per satu.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ardela Nabila |
Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
KOMENTAR