Ini 8 Hal yang Harus Kamu Hindari Saat Kulit Terbakar Sinar Matahari

Parapuan.co - Kulit merupakan bagian penting dari tubuh kita.

Karena kulit melindungi tubuh dari berbagai hal yang datang dari luar.

Namun, apa jadinya jika kulit kita justru terbakar sinar matahari dan menjadi sakit?

Kulit terbakar sinar matahari menjadi hal menyebalkan juga menyakitkan ya, Kawan Puan.

Ketika Kawan Puan mengalami sunburn atau kulit terbakar matahari, kamu pasti ingin segera mengatasi dan menghilangkannya.

Ada banyak cara untuk mengobati kulit terbakar matahari secara alami, seperti mengoleskan pasta kentang mentah atau madu ke wajah.

Baca Juga: Bisakah Vaksin Covid-19 Memengaruhi Menstruasi ? Ini Penjelasan Dokter

Tetapi beberapa tindakan yang tampaknya baik justru dapat membuat kulitmu yang terbakar lebih parah.

Ternyata, bahkan makanan yang kamu makan atau pakaian yang kamu kenakan dapat membantu menyembuhkan luka bakar akibat sinar matahari atau membuatnya semakin sakit.

Mengutip dari Bright Side, ini yang harus dihindari jika kamu menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari.

Exfoliating

Kulit yang terbakar sinar matahari tidak enak dipandang, dan wajar saja jika kamu ingin mengelupas kulit yang kering dan mengelupasnya dari tubuhmu.

Tapi sebenarnya itu bisa lebih merusak kulit, karena produk eksfoliasi cenderung agresif pada kulit.

Sebaliknya, biarkan sengatan matahari sembuh secara alami, yang biasanya memakan waktu hingga 7 hari.

Menggunakan krim tubuh yang salah

Mengoleskan krim tubuh dapat membantu melembapkan kulit yang rusak akibat sinar matahari, tetapi pastikan produk yang digunakan tidak berbahan dasar alkohol.

Alkohol membantu produk untuk mencapai kulit dan menembus lebih dalam, tetapi juga dapat menghilangkan minyak alami yang dibutuhkan kulit untuk tetap terhidrasi.

Baca Juga: Jadi Salah Satu Pengobatan Covid-19, Apa Itu Terapi Plasma Konvalesen?

Minum jus jeruk

Meskipun minuman jeruk mengandung antioksidan yang tinggi, minuman ini juga dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap cahaya.

Kamu tidak perlu berhenti minum jus jeruk sama sekali, pastikan untuk mengoleskan lebih banyak tabir surya dan jauhi sinar matahari langsung setelah minum banyak.

Menggunakan pelembap SPF

Kawan Puan mungkin berpikir bahwa pelembap dengan SPF adalah yang dibutuhkan kulit untuk bebas dari sengatan matahari, tetapi sebenarnya itu bukan cara terbaik untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan orang melewatkan area utama di wajah saat mengoleskan pelembap SPF, sementara orang yang menggunakan tabir surya sebenarnya menerapkannya lebih merata.

Menggunakan lidah buaya dengan aditif

Meskipun lidah buaya dapat membantu meredakan kemerahan, kamu harus memerhatikan jenis gel lidah buaya yang dioleskan ke kulit.

Beberapa bahan buatan, seperti benzokain atau lidokain, dapat memperburuk iritasi dan menyebabkan kulit semakin gatal.

Dermatologis merekomendasikan penggunaan pelembap lidah buaya murni untuk merawat kulit yang rusak akibat sinar matahari.

Mengenakan pakaian ketat

Tidak ada keraguan bahwa pakaian ketat dapat terlihat bagus untukmu, tetapi itu jelas bukan pilihan mode terbaik jika kamu menderita sengatan matahari.

Mengenakan konstriksi pakaian di atas kulit terbakar matahari tidak akan membiarkannya bernapas dan menyembuhkan dirinya sendiri.

Alih-alih mengenakan skinny jeans, pilihlah pakaian yang lebih longgar yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat, seperti katun.

Minum kopi

Sunburn atau sengatan matahari sering menyebabkan sakit kepala, dan sementara secangkir kopi mungkin tampak seperti bisa menghilangkan sakit kepala.

Akan tetapi, itu sebenarnya justru akan membuatmu merasa lebih buruk.

Berada di bawah sinar matahari terlalu lama menyebabkanmu mengalami dehidrasi, dan minum banyak air sangat penting untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.

Karena kafein bersifat diuretik, itu membuat kamu lebih sering ke kamar mandi dan menyebabkan tubuh kehilangan lebih banyak cairan dan mineral penting.

Baca Juga: Ampuh Redakan Batuk, Ini 4 Obat Batuk Alami yang Mudah Ditemui

Menutupinya dengan riasan

Kamu mungkin tergoda untuk menutupi kulit yang terbakar sinar matahari dengan riasan, tetapi sama seperti pakaian ketat, itu tidak akan membuat kulitmu bernapas.

Jika kamu benar-benar harus memakai riasan, pastikan untuk menghindari produk berat dan gunakan kuas lembut untuk mengaplikasikannya.

Spesialis perawatan kulit juga merekomendasikan untuk menggunakan spons basah, karena lebih lembut pada kulit.

Nah, itu dia 8 hal yang sebaiknya dihindari ketika Kawan Puan memiliki sunburn atau terbakar karena sinar matahari.

(*)