Membongkar Kecantikan Perempuan India, Ternyata Ini Rahasianya!

Editor Rizka Rachmania

Parapuan.co - Kawan Puan, perempuan India juga memiliki rahasia kecantikan yang sudah menjadi tradisi sejak lama, lho.

Tradisi kecantikan mereka tidak hanya tentang penampilan luar, tapi juga perawatan dari dalam.

Melansir dari laman Women's Health, ini rahasia kecantikan perempuan India.

Pendekatan holistik Ayurveda

Perempuan memiliki tradisi turun temurun yakni Ayurveda kuno.

Ayurveda kuno merupakan suatu sistem penyembuhan holistik berusia sekitar 7000 tahun.

Ayurveda dalam bahasa Sanskerta berarti 'ilmu kehidupan', yang didasarkan pada gagasan bahwa kesehatan dan kebugaran yang optimal terletak dalam keseimbangan pikiran, tubuh, dan jiwa yang lembut.

“Dalam pendekatan holistik terhadap kehidupan, tidak ada pemisahan antara pikiran, tubuh, dan jiwa, serta penekanan yang sama pada ketiganya adalah jalan menuju kepuasan,” kata Juhi Ash, seorang guru kesehatan dan kebugaran dan pendiri Juhi Ash Center New York.

Faktor nutrisi, yoga, dan meditasi dapat mengurangi stres dan bisa memberikan efek pada wajah.

Dalam Ayurveda, kecantikan benar-benar lebih dari sekadar kulit, dan lebih luas pada semua aspek kehidupan.

Hal itu mencakup mulai dari apa yang kamu makan hingga berapa jam tidur setiap malamnya.

"Kecantikan dimulai dari dalam, dan sejak usia muda, kamu diajari untuk makan makanan tertentu yang membantu kesehatan kulit dan rambut, untuk pencernaan yang lebih baik," jelas Kiku Chaudhuri, salah satu pendiri merek perawatan rambut Ayurveda Shaz & Kiks.

Memanfaatkan tanaman herbal

Tradisi India juga mempercayai tanaman herbal sebagai dasar untuk merawat diri.

Kunyit merupakan salah satu tanaman yang digunakan dalam masakan India karena kualitas anti-inflamasinya dapat membantu mencerahkan kulit dan melawan hiperpigmentasi.

Begitu juga dengan minyak goreng populer seperti kelapa muda dan amla.

Minyak tersebut digunakan sebagai bahan perawatan rambut untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan mengunci kelembapan.

Kemudian ada air mawar yang digunakan sebagai toner yang melembutkan dan mencerahkan kulit.

“Ada begitu banyak rahasia besar dalam kecantikan India, dan semuanya berasal dari tradisi alam dan Ayurveda,” kata pendiri Live Tinted Deepica Mutyala.

Tradisi kecantikan yang berkembang

Menurut Deepica, di India seperti banyak bagian Asia, standar kecantikan Eurosentris masih lazim, dan kulit porselen sering dianggap lebih 'cantik'.

Hal ini berkaitan dengan sejarah dan kecantikan India akibat penjajahan Inggris di India pada tahun 1600-an.

"Dalam standar kecantikan barat, kulit cokelat dianggap cantik atau 'eksotis', sedangkan di Timur, kulit porselen, yang tidak mewakili mayoritas India, adalah definisi kecantikan," jelasnya.

Saat ini, banyak yang menyadari bahwa warna kulit bukanlah suatu standar kecantikan.

Lebih lanjut lagi, tradisi kecantikan telah berkembang, pendekatan holistik yang telah lama identik dengan Ayurveda telah diserap oleh kecantikan Barat, dimana ada penekanan baru pada kecantikan dari dalam dan hubungan antara kesehatan dari dalam dan luar tubuh. (*)