Perspektif atau sudut pandangmu tentang status lajang dapat berperan penting dalam emosi dan juga kesehatan mental.
Orang-orang yang memiliki cara pandang bahwa melajang adalah sebuah kebebasan cenderung tidak merasa kesepian.
Kawan Puan harus mencari cara untuk mengubah perspektifmu.
Daripada berfokus pada sisi buruk dari menjadi lajang, fokuslah pada aspek yang dapat kamu nikmati saat menjadi lajang.
Fokus pada tujuan hidup
Jika Kawan Puan merasa frustrasi dengan status lajang, mencari dan fokus dengan tujuan lain selain mencari hubungan baru, dapat membantu kamu merasa lebih percaya diri.
Tujuan tersebut bisa berfokus pada karier, hobi, keluarga, kesehatan, atau hal lain yang ingin kamu capai di hidup ini.
Hal ini tidak hanya dapat membantu kamu merasa lebih puas dengan hidup kamu sebagai seorang lajang, tetapi juga dapat membantu kamu untuk lebih mengenal diri sendiri.
Baca Juga: Sebagai Single Merasa Kesepian Selama Pandemi? Begini Cara untuk Mengatasinya
Berhenti membandingkan diri dengan orang lain
Jika kamu merasa sedih karena melajang, mungkin sulit untuk melihat orang lain sukses dalam hubungan mereka.
Namun kita harus berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain terlebih masalah hubungan percintaan yang mereka jalani.
Kenyataannya adalah kamu tidak pernah mengetahui semua detail kehidupan atau hubungan orang lain.
