Cara Menghadapi Tantrum Anak-Anak
Berikut beberapa ide untuk menangani tantrum saat terjadi, yaitu:
- Tetap tenang
Luangkan waktu sejenak untuk diri sendiri jika perlu.
Jika kamu marah, situasinya akan semakin sulit bagi kamu dan anakmu.
Saat kamu berbicara, jaga agar suaranya tetap tenang, datar, dan bertindak secara perlahan.
- Akui perasaan kuat dari sudut pandang anak
Misalnya, 'Sangat menjengkelkan ketika es krim yang baru saja dibeli jatuh, bukan?'.
Ini dapat membantu mencegah perilaku menjadi di luar kendali dan memberi anakmu kesempatan untuk mengatur ulang emosi.
- Tunggu amukannya
Tetap dekat agar anak tahu kamu ada di sana.
Tapi, jangan mencoba untuk mengalihkan perhatian mereka karena sudah terlambat begitu amukan dimulai.
- Pegang kendali saat kamu membutuhkannya
Jika tantrum terjadi karena anakmu menginginkan sesuatu, jangan berikan apa yang diinginkannya.
Jika anakmu tidak ingin melakukan sesuatu, gunakan kendalimu.
Misalnya, jika anakmu membuang makanan karena tidak mau memakannya, ambil piringnya.
Kemudian, disiplinkan dengan menunggu waktu hingga dia benar-benar lapar.
Lalu ingatkan bahwa membuang makanan adalah suatu hal yang tidak bijaksana.
Bersikaplah konsisten dan tenang dalam pendekatan yang telah direncanakan.
Jika kamu terkadang memberikan apa yang diinginkan anak-anak saat mereka mengamuk dan terkadang tidak, masalahnya bisa menjadi lebih buruk.
Baca Juga: 4 Langkah Tangani Tantrum pada Si Kecil, Kuncinya Kedekatan Orangtua dan Anak
