Masih Jadi Perdebatan, Seberapa Sering Sebaiknya Mencuci Rambut?

Ericha Fernanda - Kamis, 22 April 2021
Ilustrasi perempuan sedang keramas.
Ilustrasi perempuan sedang keramas. freepik.com

Parapuan.co - Berapa kali kita harus keramas dalam seminggu masih sering dipertanyakan.

Sebagian orang mungkin menjawab setiap hari, ada juga yang menjawab 2 sampai 3 kali.

Lantas, sebenarnya kita diharuskan berapa kali mencuci rambut?

Baca Juga: Hindari Bad Hair Day dengan Pilih Sisir yang Sesuai Jenis Rambut

“Sayangnya tidak ada jawaban pasti untuk ini, keramas adalah preferensi pribadi, kebiasaan sehari-hari, tekstur rambut, dan kesehatan kulit kepala,” kata Derek Yuen, penata rambut selebriti dari A-Frame Agency, seperti melansir Byrdie.

Kita semua tahu bahwa shampo digunakan untuk membersihkan kulit kepala dan rambut dari penumpukan kotoran.

Shampo memerangkap kotoran dan residu minyak, yang kemudian akan dibilas.

Kulit kepala kita secara alami melepaskan minyak untuk melindungi dan melembapkan helai rambut.

Oleh sebab itu, keramas berlebihan akan menghilangkan terlalu banyak minyak yang diperlukan dan menyebabkan rambut kering, rapuh, dan rusak.

Jika kamu memiliki kulit berminyak, pertimbangkan untuk keramas 2 sampai 3 kali dalam seminggu.

Lalu kalau kulit kita kering, cukup satu atau dua kali seminggu.

Perlu diketahui, usia juga berperan selain jenis kulit dan kelenjar minyak.

Semakin muda usia kita, makan semakin aktif kelenjar minyaknya.

Maka, orang yang lebih muda merasa perlu untuk lebih sering keramas demi menghindari rambut lepek dan penumpukan kotoran di kulit kepala.

Bagaimana jika setiap hari kita berkeringat?

Jika kita berkeringat setiap hari dan tidak tahan dengan perasaan rambut berminyak atau berkeringat, memungkinkan kita untuk keramas setiap hari.

Perlu diketahui jika gaya hidupnya mengharuskan seperti itu, kurangi menyisir berlebihan atau menggosoknya dengan tangan ketika keramas.

Selain itu, shampo kering bisa menjadi sahabat kita jika digunakan dengan benar.

Baca Juga: Keramas Setiap Hari dan 4 Kebiasaan Lain yang Ternyata Merusak Rambut

Ketahui tekstur rambutmu!

Faktor penting lainnya yang perlu dipertimbangkan dalam menentukan seberapa sering kita keramas adalah tekstur rambut.

Secara umum, rambut yang lebih tebal dan kasar, keriting dapat bertahan beberapa hari tanpa keramas.

Sebab rambut ikal atau kasar cenderung sedikit lebih kering dan membutuhkan waktu yang lama untuk minyak menyebar dan melapisi rambut.

Kembali lagi sesuai kebutuhan, kamu bisa keramas sebanyak satu hingga dua kali dalam seminggu.

Sementara itu, memiliki rambut yang tipis bisa dipertimbangkan untuk keramas setiap hari.

Karena minyak alami akan menyebar lebih cepat dan mungkin kita bisa merasakannya di seluruh helai rambut.

Untuk memastikan kulit kepala kita mendapatkan kelembapan dan nutrisi yang dibutuhkan, temukan kombinasi shampo, kondisioner, dan produk yang tepat untuk rambut kita.

Kesimpulannya, seberapa sering kita keramas akhirnya tergantung pada beberapa faktor dan preferensi pribadi kita masing-masing.

Tidak ada aturan atau pakem seberapa sering mencuci rambut dengan kebersihan maksimal.

(*)

Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi 5 Kebiasaan yang Bikin Rambut Cepat Rusak

Sumber: Byrdie
Penulis:
Editor: Dinia Adrianjara

Viral di TikTok Sampai ke Malaysia, Ini Rekomendasi Lip Cream Matcha Latte Edition