Parapuan.co - Melihat banyak foto umbar kemesraan di media sosial terkadang bikin iri ya, Kawan Puan.
Kita hanya bisa melihat kebersamaan dan keintiman di antara mereka saja melalui foto yang dibagikannya.
Jangan salah dan iri dulu, Kawan Puan.
Baca Juga: Kunci Wujudkan Kesetaraan Gender dalam Rumah Tangga ala Retno Marsudi
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa pasangan yang berbagi foto selfie bersama di media sosial cenderung lebih tidak bahagia daripada pasangan yang menahan diri untuk membagikannya, lo.
Melansir Her, penelitian yang dilakukan Martin Stevens dari Shotkit dengan survei terhadap 2000 pasangan berusia 18 hingga 50 tahun untuk mengukur kebahagiaan serta kebiasaan media sosial mereka.
Selain itu, pasangan ditanyai tentang keterampilan komunikasi, kepercayaan, dan keintiman mereka.
Studi tersebut menunjukkan bahwa pasangan yang berbagi foto narsis bersama pasangan 128% tidak lebih bahagia daripada mereka yang menjaga hubungan lebih pribadi.
Memposting foto selfie bersama pasangan tidak menjamin kebahagiaan dalam hubungan.
Sebaliknya, tidak memposting foto di media sosial bersama pasangan bukan berarti banyak masalah.
Berikut beberapa cara untuk meningkatkan kualitas hubungan yang sehat seperti dilansir dari Fatherly tanpa umbar kemesraan di media sosial.
1. Saling menghormati
Dalam suatu hubungan, rasa saling menghormati terlihat seperti berbicara satu sama lain dengan cara yang penuh hormat dan perhatian.
Selalu mengingat pasangan saat akan membuat keputusan dan menanggapi kebutuhan atau keinginan pasangan.
Hal itu bukan berarti mengorbankan diri sendiri untuk membuat pasangan bahagia, tapi itu berarti berkomunikasi dengan cinta.
2. Saling mengatakan kebenaran
BUkan berarti harus mengatakan segalanya ke pasangan, tapi kejujuran adalah faktor utama dalam menjaga pasangan bahagia dalam jangka panjang.
Pasangan dengan keterbukaan dan kejujuran merupakan elemen penting dari hubungan yang sukses dan langgeng.
Baca Juga: Tak Suka yang Lemah, ini 10 Tipe Perempuan yang Disukai Pria Narsistik
3. Tidak mengabaikan satu sama lain
Hubungan dibangun di atas fondasi komunikasi yang baik.
Phubbing, tindakan menggulir ponsel saat pasangan sedang berbicara itu akan sangat mengganggu dan terkadang seperti penghinaan.
Memberikan telinga untuk mendengarkan baik sekecil atau sebesar apapun topik diskusinya, itu akan membuat pasangan lebih dihargai dan tidak merasa diabaikan.
4. Menghargai satu sama lain
Dalam hubungan apapun, apresiasi adalah hal penting.
Serta, pasangan yang sering mengapresiasi hal-hal kecil berada di tempat yang lebih baik.
Kata utama ‘terimakasih, maaf, dan tolong’ ini adalah apresiasi dasar yang bisa dikembangkan dalam hubungan.
menghargai keputusan, tindakan, dan pengorbanan pasangan adalah bijaksana daripada harus mengomentarinya dengan kekurangan.
Sebenarnya, sesekali membagikan kegiatan bersama pasangan di media sosial bukanlah hal yang disalahkan.
Tetapi, kualitas hubungan kalian berdua lebih penting daripada mendapat validasi dari orang lain bahwa kalian saling memiliki. (*)
Baca Juga: Perlukah Menghapus Foto Mantan di Media Sosial? Ini Saran Ahli
