Parapuan.co - Kulit kita dapat berubah karena berbagai kondisi ya, Kawan Puan. Tidak terkecuali dengan sinar matahari yang berpengaruh pada perubahan kulit.
Perubahan dalam hal ini bukan hanya warna, tetapi kondisi kulit yang bisa rusak karena sinar ultraviolet dari matahari.
Masih jarang diketahui, paparan sinar matahari dapat membuat kulit mengalami photo aging. Apa itu photo aging dan bagaimana cara mengatasinya?
Berikut penjelasan lengkap tentang photo aging yang wajib kita ketahui:
Pengertian Photo Aging
Melansir Very Well Health, photo aging merupakan kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berkepanjangan. Sinar mataharu dalam hal ini ialah sinar UVA dan UVB.
Baca Juga: Pakai Sunscreen Tetap Wajib Meski di Dalam Ruangan, Ini Alasannya!
Ada beberapa tanda saat kulit mengalami photo aging, yakni ada kerutan, tidak elastis, dan muncul pigmen berupa noda yang biasa disebut hyperpigmentation. Selain itu, kita yang mengalami photo aging juga biasanya memiliki tekstur kulit wajah yang kasar.
Bahaya UVA dan UVB
Sebelum tahu lebih lanjut tentangd photo aging, kita wajib tahu dulu sinar yang menjadi penyebabnya.
Dalam peluncuran virtual L’Oréal Paris UV Defender, Hide No More- Step Into The Light, pada Kamis (15/4/ 2021), sinar UVA dan UVB dapat menyebabkan radikal bebas yang berakibat pada kanker kulit.
Hal ini disampaikan oleh dr. Litya Ayu Kanya Anindya Sp.KK,FINS DV. Menurutnya "Radikal bebas dapat menyebabkan mutasi pada sel-sel kulit sehingga pada jangka panjang dapat menyebabkan skin cancer."
Bisa menimbullkan radikal bebas, UVA dan UVB ternyata memiliki efek yang berbeda pada kulit. UVA bisa menimbulkan penuaan dan kerutan yang dalam. Sedangkan, UVB bisa menyebabkan hyperpigmentation.
"Kalau UV B dia sampai ke epidermis. Jadi di epidermis itu dia mempengaruhi kulit bisa jadi tanning kemudian sunburn. Kalau terlalu lama bisa memberikan efek pigmentasi atau biasa disebut flek pada kulit," kata Litya.
Kapan UVA dan UVB Muncul?
Kedua sinar ini nyatanya tidak muncul bersamaan. Menurutnya "UVA ada saat matahari terbit sampai matahari tenggelam Sedangkan UVB muncul agak siang dengan paparan tertinggi mulai dari 08.30 hingga tengah hari."
Baca Juga: Catat! Ini 5 Cara Memakai Tabir Surya dengan Baik dan Benar
Bagaimana Cara Menghindari Photo Aging?
Setelah mengetahui tentang penyebabnya agar kita bisa menghindari paparan kuatnya dari jam 9 hingga 2 siang, photo aging juga bisa dicegah dengan beberapa hal lain.
Kita bisa mengenakan topi bertepi lebar atau payung jika keluar rumah pada siang hari. Selain itu, pakai juga pakaian berlengan panjang dan longgar agar kita terlindungi.
Jangan lupa untuk mengaplikasikan tabir surya berspektrum luas yang bisa melindungi dari sinar UVA dan UVB dengan SPF minimal 30 setiap hari.
Gunakan tabir surya atau sunscreen tersebut ke area yang terkena sinar matahari, seperti wajah, leher, dada, tangan, lengan, dan kaki. Jangan lupa lindungi kulit kita, Kawan Puan!
Baca Juga: Bagaimana Cara dan Waktu yang Tepat Reapply Sunscreen? Berikut Tips dari Dermatologist
