Jangan Lupa Amankan Perangkat
Amankan semua perangkat elektronikmu seperti ponsel dan laptop ya, Kawan Puan. Cadangkan semua bukti-bukti yang ada di semua perangkatmu sehingga jika dihapus olehnya kamu masih memiliki yang salinannya.
Laporkan
Seiring berjalannya waktu, gaslighting dapat meningkat menjadi kekerasan fisik. Apalagi, jika kita sudah berani melawan, hal tersebut akan berubah jadi kekerasan fisik.
Saat sudah mengumpulkan bukti, kita wajib melaporkan pada pihak berwajib. Cari dukungan orang lain saat kita mengalami gaslighting hingga kekersan fisik. Jika perlu, segera hubungi lembaga yang berwenang jika sudah pada tahap kekerasan fisik dan mengganggu.
(*)
Baca Juga: Turunkan Ego, Berikut Ini 5 Tips Menghadapi Pasangan yang Keras Kepala
