Parapuan.co – Siapa sih yang bisa menolak kelezatan buah delima, apalagi jika sudah tahu manfaatnya.
Salah satu superfood ini punya manfaat luar biasa bagi kesehatan yang wajib kita ketahui.
Delima bisa banget lho kita olah jadi makanan dan minuman yang lezat.
Seperti dibuat jus, bubur delima, es sampai saus delima.
Baca Juga: Pusing dan Nyeri Lengan Pasca Vaksin Covid-19? Coba Konsumsi Makanan Ini untuk Kurangi Efeknya
Dijamin, rasanya sama-sama enak dan kaya akan manfaat.
Tak cuma orang dewasa saja yang bisa menikmati manfaat buah delima, tapi ini juga berlaku untuk Si Kecil.
Ini berkat adanya kandungan vitamin C, E dan mineral di dalamnya.
Di mana semua hal itu sangat dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan gizi Si Kecil.
Baca Juga: Bisa Jadi Menu Buka Puasa, Ini Sederet Manfaat Makan Salad Bagi Tubuh
Kita bisa memberikan buah delima setelah usia Si Kecil lebih dari enam bulan.
Pada usia tersebut, Si Kecil memang rentan sekali terkena bakteri yang dapat menimbulkan radang.
Dalam hal ini, kandungan enzim yang terdapat dalam buah delima bisa membantu mencegah peradangan pada Si Kecil.
Jadi, risiko terjadinya peradangan pada Si Kecil bisa kita cegah.
Selain mencegah peradangan, buah delima juga bisa mengurangi Si Kecil terkena penyakit pencernaan.
Baca Juga: Simak! Jenis-jenis Makanan yang Bisa Dikonsumsi Saat Sahur Agar Kuat Jalankan Puasa
Apalagi di usia ini, Si Kecil memang sedang senang sekali memasukkan benda apa saja yang dipegangnya ke mulut.
Bukan tak mungkin hal ini bisa membuat bakteri mudah masuk ke dalam tubuhnya.
Guna mencegahnya, berikan buah ini pada Si Kecil supaya kekebalan tubuhnya selalu terjaga.
Bukan cuma itu, khasiat lain buah delima juga bisa membantu menjaga kesehatan hati Si Kecil.
Baca Juga: Ketahui, 5 Makanan Bernutrisi Tinggi untuk Bantu Jaga Kesehatan Organ Intim
Ini karena delima mengandung antioksidan yang bisa meningkatkan perlindungan pada zat oksidatif.
Untuk memberikan buah delima pada Si Kecil yang berusia di atas enam bulan, sebaiknya diberikan dalam bentuk jus.
Cara ini akan lebih memudahkan Si Kecil untuk menikmatinya, dan tentu saja memperoleh berbagai manfaatnya.
Jadi tunggu apalagi, yuk mulai sekarang kita berikan buah delima untuk Si Kecil.
(*)
