1. Tak Memerhatikan Asupan Makanan
Agar tampil sempurna di hari pernikahan, calon pengantin perempuan seringkali melakukan diet.
Namun, alih-alih kurus, kalau cara dietmu salah ternyata juga bisa membawa dampak negatif ke tubuhmu, lho.
Baca Juga: Catat! 10 Akun Instagram Ini Bisa Jadi Inspirasi Resepsi Pernikahanmu
Jika kamu melakukan diet, kamu harus tetap memerhatikan pola makan.
Hindari makanan yang mengurangi pH tubuh, seperti gula, alkohol, minuman berkarbonasi, dan kuning telur.
Sebaiknya, makanlah sayuran hijau, kunyit, chia seeds, dan lemon yang dapat membantu menyeimbangkan pH tubuhmu.
Ketidakseimbangan pH tubuh dapat menyebabkan inflamasi kulit hingga breakout.
Pastikan dietmu memiliki rasion 70:30 dari makanan yang basa dan asam.
