Parapuan.co - Teh memang enak untuk dinikmati, contohnya di pagi hari yang sibuk maupun sore dan malam hari yang membutuhkan ketenangan.
Salah satu jenis teh yang paling terkenal adalah green tea atau teh hijau.
Selain rasanya yang sedap, teh hijau juga memiliki manfaat baik untuk kulit, lho Kawan Puan.
Apa saja sih? Yuk simak ulasannya melansir dari Kompas.com.
Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Air Rendaman Beras Ternyata Miliki Khasiat Tak Terduga untuk Kulit
Melawan Tanda Penuaan
Teh hijau mengandung antioksidan yang fungsinya adalah membantu meremajakan sel kulit mati.
Kita dapat nampak seperti lebih muda dengan mengkonsumsi teh hijau.
Karena, teh hijau membantu memperbaiki sel yang rusak dan juga mencegah sel yang masih sehat agar tak gampang mati dan menua.
Baca Juga: Mencegah Kerusakan Gigi dan 4 Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan
Baik untuk Kemerahan dan Iritasi
Untuk perempuan yang kulitnya sering kemerahan atau iritasi, sangat baik mengonsumsi teh hijau.
Iritasi di sini contohnya disebabkan oleh terbakar sinar matahari atau kosmetik yang tidak cocok di kulit.
Zat polyphenols yang ada di dalam teh hijau dapat membantu mengurangi reaksi iritasi, seperti kemerahan dan perih.
Baca Juga: Benarkah Kopi Memiliki Manfaat untuk Kesehatan Kulit Wajah Kita? Simak Dulu Fakta Berikut Ini
Memberantas Jerawat
Masalah yang paling sering dialami oleh orang-orang adalah jerawat.
Namun, ini bisa diatasi dengan teh hijau karena adanya antioksidan yang terkandung di dalamnya.
Teh hijau bisa membantu mengurangi produksi sebum, yang adalah pemicu timbulnya jerawat.
Jadi, jika ingin kulit tidak berjerawat, rajinlah minum teh hijau.
Baca Juga: Jangan Lagi Pakai Tisu Basah Pada Wajah, Ada 3 Bahaya yang Mengintai!
Bermanfaat untuk Kulit Kering
Untuk yang kulitnya kering dan dehidrasi, tentu membutuhkan kelembaban yang cukup.
Salah satu yang dapat melembabkan dan baik untuk kulit kering adalah vitamin E.
Untungnya, teh hijau mengandung banyak vitamin termasuk vitamin E, maka itu ia sangat baik untuk melembabkan dan menyehatkan kulit.
Baca Juga: Tak Selalu Baik untuk Tubuh, Ini Efek Samping Suplemen Kolagen
Melindungi Kulit dari Radiasi dan Polusi
Selain melembabkan dan merawat kulit berjerawat, antioksidan yang ada dalam teh hijau membantu melindungi kulit dari hal-hal berbahaya yang ada di sekitar kita.
Contohnya, sinar UV yang dapat mempercepat penuaan, dan juga polusi.
(*)
