Bukan Cengeng, Menangis Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan, Lho!

Anna Maria Anggita - Rabu, 17 Maret 2021
ilustrasi menangis
ilustrasi menangis foto: freepik.com

Parapuan.co - Kawan Puan, pernah nggak sih kamu dianggap cengeng karena sering menangis?

Padahal nggak semua hal yang membuat kita menangis itu berisi kesedihan loh, Kawan Puan.

Bisa saja kamu menangis karena sedang menonton drama yang sangat emosional, atau terharu dan bahagia karena pencapaian tertenu.

Baca Juga: Penting untuk Kesehatan Tubuh, Catat 4 Manfaat Berjemur di Pagi Hari

Nah, ternyata menangis ini punya manfaat buat diri kita loh. Melansir dari berbagai sumber, berikut ini manfaat menangis:

Melawan Bakteri

Mengutip dari cewekbanget.idmenangis berperan bagi tubuh untuk membantu melawan dan membunuh bakteri.

Sebab air mata yang keluar dari mata mampu membersihkan mata dari segala kotoran yang menempel.

Air mata mengandung lysozyme, yakni enzim yang mampu membunuh 90-95% bakteri dalam waktu singkat. Enzim ini punya sifat antimikroba yang sangat kuat.

Jadi ketika Kawan Puan menangis, risiko terhadap bioteror seperti antraks berkurang.

Sumber: Kompas.com,cewekbanget.grid.id
Penulis:
Editor: Dinia Adrianjara

Pertama Kali ke Jogja? Baca Rekomendasi Wisata Ini