Cegah Diabetes hingga Osteoporosis, Minum Rendaman Air Ketumbar dan Rasakan Manfaatnya

Maharani Kusuma Daruwati - Selasa, 16 Februari 2021
Manfaat air rendaman ketumbar untuk mencegah diabetes
Gambar oleh PDPics dari Pixabay
Manfaat air rendaman ketumbar untuk mencegah diabetes

Perempuan.co - Ketumbar adalah salah satu bumbu dapur yang digunakan untuk menambah sedap rasa masakan.

Tak hanya untuk tambahan bumbu dalam memasak, ternyata ketumbar juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

Ketumbar memang rempah dengan segudang manfaat ajaib, termasuk mampu membantu meredakan rasa sakit akibat peradangan sendi.

Salah satunya adalah dengan minum air rendaman ketumbar.

Baca Juga: Punya Khasiat Ajaib, Rutinlah Bakar Daun Salam di dalam Ruangan dan Rasakan Manfaatnya

Minum rendaman air dan biji ketumbar memang banyak dipercaya menjadi obat alami bagi berbagai penyakit.

Mengutip dari The Health Site, ketumbar menjadi sumber asam lemak omega-3 dan omega-6 yang baik untuk tubuh.

Ketumbar juga mampu bertindak sebagai agen anti-inflamasi yang efektif mengurangi pembengkakan dan peradangan yang disebabkan karena infeksi.

Hal ini karena ketumbar memiliki senyawa antibiotik yang kuat dan minyak atsiri (ketumbar) yang membantu meredakan peradangan secara alami.

Sumber: NDTV Food,The Health Site
Penulis:
Editor: Maharani Kusuma Daruwati