Ingin Momen Makan Anak Jadi Lebih Menyenangkan? Katakan 7 Kalimat Ini

Parapuan.co - Kawan Puan, ada beragam penyebab anak menjadi picky eater. Salah satunya karena momen makan yang kurang menyenangkan.

Momen makan anak yang kurang menyenangkan tersebut bila dibiarkan bisa berdampak negatif.

Apalagi jika di momen makan tersebut anak merasa trauma karena tidak berhasil menghabiskan makanannya.

Kawan Puan, momen makan anak perlu dibuat agar lebih menyenangkan. Pasalnya dengan momen makan yang menyenangkan, orang tua bisa mengatasi masalah picky eater.

Selain itu, Kawan Puan dan si kecil juga bisa mendekatkan bonding antara orang tua dan kecil.

Lantas, bagaimana membuat anak mendapatkan pengalaman positif dan menyenangkan saat makan?

Dikutip dari PARAPUAN, Dr. Prachi, melalui akun @my_parenthood, membagikan kalimat yang bisa kamu katakan agar suasana makan jadi lebih menyenangkan!

1. "Enggak apa-apa kalau enggak suka. Mau ditambah taburan keju?"

Memberikan tawaran seperti kalimat di atas bisa jadi alternatif agar anak mendapatkan pengalaman positif saat makan.

Daripada bilang, "Kamu jangan pilih-pilih makanan", kamu dapat pula mengatakan, "Adik mau memberikan makanan ini buat ayah dan ibu?"

Baca Juga: Cara Mengajarkan Anak Tidak Pilih-Pilih Makanan, Makan Bersama Salah Satunya

2. "Pastikan Adik sudah cukup kenyang, ya. Waktu makan berikutnya masih lama, lo."

Semisal anak enggan menghabiskan sarapannya, kamu bisa bilang kalau ia belum dapat makan lagi sampai jam makan siang.

Alih-alih bilang, "Habiskan, Dek" atau "Makan lagi sampai habis, baru boleh main", kamu bisa menyampaikan kalimat seperti di atas.

3. "Ibu tahu kamu bisa, Nak. Butuh waktu untuk belajar menyukai makanan baru."

Biasanya, kebanyakan orang tua akan memaksa dengan mengatakan, "Lihat semua orang makan makanannya. Kenapa kamu tidak?"

Kalimat seperti itu tidak lantas akan membuat anakmu memakan makanan yang tidak diinginkannya, lo.

5. "Coba makan sayuran warna-warni ini, Dek. Ibu mencoba resep baru hari ini. Adik cicipi ya, enak atau tidak."

Sebagian besar orang tua mungkin akan mengatakan, "Kalau kamu makan sayur ini, baru boleh makan makanan penutup."

Padahal, kalimat semacam itu bernada ancaman dan jarang akan dituruti oleh anak-anak, lo, Kawan Puan.

Baca Juga: 6 Tips Menghadapi Anak yang Picky Eater, Kuncinya Jangan Dipaksa

6. "Adik makan dengan baik setiap kali mau mendengarkan perutmu."

Semisal anak menghabiskan makanannya kali ini, hindari mengatakan "Keren. Adik makan sampai habis malam ini."

Pujian berlebihan seperti itu rupanya tidak disarankan, dan sebaiknya kamu mendukungnya dengan bilang bahwa ia selalu menghabiskan makanannya.

7. "Ini juga enak. Rasanya sama seperti makanan yang Adik suka."

Kalimat yang positif juga akan membantu anak mendapatkan pengalaman makan yang menyenangkan.

Nah, kalimat di atas lebih baik daripada sekadar mengatakan kalau suatu makanan baik untuk dimakan si kecil.

7. "Kue ini bukan untuk dimakan setiap saat. Kita akan makan kue lagi saat akhir pekan."

Bila ingin melarang anak agar tidak makan kue atau makanan manis berlebihan, hindari bilang bahwa mengonsumsinya buruk untuk anak-anak.

Kamu bisa menyampaikan kalimat yang lebih positif seperti tertulis di atas, sehingga anak tidak pilih-pilih makanan.

Kawan Puan, itulah rekomendasi kalimat yang bisa diucapkan orang tua agar momen makan anak lebih menyenangkan.

Yuk ajak pasangan untuk mencoba berbagai kalimat di atas juga!

Baca Juga: Orang Tua Ingin Minta Maaf pada Anak? Baiknya Hindari 3 Kalimat Ini

(*)