Tak Sekadar Nafsu, Ini Manfaat Hubungan Suami Istri bagi Fisik dan Psikologis

Parapuan.co – Kawan Puan, tahukah kamu bahwa melakukan hubungan suami istri itu punya berbagai manfaat?

Ya, aktivitas intim antara suami dan istri ini ternyata bukan sekadar menuruti nafsu.

Perlu Kawan Puan ketahui bahwa hubungan suami istri memiliki berbagai manfaat baik secara fisik dan psikologis.

Dikutip dari PARAPUAN, berikut penjelasan mengenai berbagai manfaat dan pentingnya berhubungan seks dengan pasangan yang perlu diketahui!

Manfaat Fisik

Kawan Puan, melakukan hubungan suami istri juga memberikan manfaat fisik termasuk meningkatkan kebugaran fisik yang lebih baik.

Menurut American Heart Association, aktivitas seksual seperti melakukan hubungan intim setara dengan aktivitas fisik sedang, misal jalan cepat atau olahraga naik turun tangga.

Manfaat lain dari hubungan intim ini adalah bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Pasalnya menjadi lebih aktif secara seksual memiliki efek positif pada fungsi kekebalan tubuh.

Baca Juga: 3 Dampak Perselingkuhan bagi Hubungan Suami Istri, Percaya Diri Bisa Menurun

Selain itu, melakukan hubungan seksual secara teratur bahkan dapat menurunkan kemungkinan terkena pilek atau flu.

Setelah mengetahui berbagai manfaat psikologi dan manfaat fisik, kamu bisa mengetahui mengetahui pentingnya hubungan seksual dengan pasangan.

Manfaat Psikologis

Untuk manfaat psikologis, melakukan hubungan suami istri dapat memberikan citra diri yang lebih baik.

Artinya, melakukan hubungan intim dapat meningkatkan harga diri dan mengurangi perasaan tidak aman dan mengarah pada persepsi yang lebih positif tentang diri kita sendiri.

Manfaat psikologis lainnya, melakukan hubungan seksual dengan pasangan juga dapat meningkatkan ikatan.

Ikatan antara masing-masing pasangan akan lebih terkoneksi dan semakin kuat. Ikatan ini termasuk ikatan secara emosional.

Baca Juga: 5 Tips Menghadapi Suami Kurang Romantis, Salah Satunya Jangan Overthinking

Pentingnya Hubungan Seksual

Di luar manfaat secara individu atau pasangan, melakukan hubungan seksual secara teratur mendukung hubungan yang sehat.

Misalnya, oksitosin yang dilepaskan saat berhubungan seksual dapat meningkatkan ikatan dan meningkatkan keintiman emosional.

Tak hanya itu, hubungan seksual juga dapat meningkatkan komitmen dan hubungan emosional kamu dengan pasangan.

Sebab mengekspresikan cinta melalui seks juga dapat meningkatkan kemungkinan pasangan tetap bersama.

Dampaknya, seks berhubungan positif dengan tingkat perceraian yang lebih rendah.

Kawan Puan, itulah berbagai manfaat melakukan hubungan suami istri yang perlu kamu ketahui.

Melihat berbagai manfaatnya di atas, tidak ada salahnya rutin melakukan aktivitas intim ini dengan suami ya! (*)