Bisa Merusak Hubungan, Ternyata Ini Penyebab Sifat Posesif Menurut Pakar

Parapuan.co – Kawan Puan, apakah kamu sering kali berusaha membatasi ruang gerak pasangan? Jika iya, boleh jadi kamu memiliki sifat posesif.

Posesif sendiri merupakan sifat yang membuat seseorang menjadi pemilik, sehingga berusaha melindungi orang lain agar tidak kehilangan.

Selain itu, sifat posesif sering dikaitkan dengan hubungan romantis, seperti membatasi interaksi, privasi, bahkan mengatur pasangan.

Lebih lanjut, sifat satu ini dapat mendorong seseorang untuk menekan pasangan agar dia memvalidasi hubungan terus-menerus.

Artinya, kamu tahu pasanganmu mencintaimu, tetapi sebenarnya kamu tidak benar-benar yakin bahwa dia mencintaimu.

Rasa tidak aman dan terancam ini muncul ketika pasanganmu berada jauh darimu, sebab kamu khawatir dia akan mengkhianatimu.

Penyebab utama

Mengutip Mind Body Green, pakar hubungan dan fasilitator Inner Bonding mengemukakan satu penyebab utama posesif, yaitu pengabaian diri.

Pengabaian diri merujuk pada sifat tidak bertanggung jawab atas rasa aman dan harga dirimu sendiri.

Pada akhirnya, kamu membuat pasanganmu bertanggung jawab atas kebahagiaan, cinta, dan rasa aman untuk dirimu sendiri.

Baca Juga: Tak Bisa Menghargai Pendapat, Ini 5 Ciri Pasangan Bukan Sosok yang Tepat

Terkadang, sifat posesif dapat membuatmu lupa diri karena membatasi privasi pasangan hingga mengganggu kesehariannya.

Tidak peduli seberapa banyak pasanganmu mencoba membuatmu merasa aman, kamu akan tetap merasa tidak aman jika mengabaikan diri sendiri.

Mengabaikan diri sendiri juga berarti tidak mengakui perasaan, mengkritik diri sendiri, dan menilai diri tidak cukup baik.

Kamu akan selalu merasa tidak aman dan posesif ketika tidak menerima dan memandang rendah diri sendiri.

Mengatasi sifat posesif

Langkah awal untuk menghilangkan sifat posesif adalah belajar melihat, menghargai, menerima, dan mencintai dirimu sendiri.

Ingatlah bahwa setiap orang itu memiliki perbedaan, serta semua orang berhak untuk dicintai diri sendiri maupun orang lain.

Mulai sekarang, belajar bagaimana bertanggung jawab atas perasaanmu sendiri dan bagaimana menggembirakan batinmu sendiri.

Baca Juga: 7 Tanda Pasangan Posesif yang Tak Kasat Mata, Salah Satunya Sering Cemburu

Posesif itu ada pada dirimu sendiri, terutama ego yang disebabkan karena luka batin atau pengalaman traumatis di masa lalu.

Selain itu, dengan mengelola ego dan belajar bertanggung jawab atas rasa aman dirimu sendiri, dapat membuat perbedaan besar.

Kawan Puan, itulah penyebab sifat posesif dan cara mengatasinya.

Karena bisa disebabkan oleh pengabaian diri, cobalah untuk menerima diri sendiri karena kamu begitu berharga ya, Kawan Puan! (*)